Дыши и помни

Если вдруг накатит щемящая грусть,
И обиды холод проникнет вглубь –
Ты закрой глаза, сделай вдох поглубже.
Пусть горячей волной набежит слеза -
Выйдет морем нежности за берега,
И тепло той волны пусть развеет стужу.

Может, был ты оставлен или забыт,
В чьём-то горе потерян, невидим, закрыт,
Стал чужим аватаром для них, сам того не желая -
Ты в отчаяньи этом чуть-чуть постой,
Сделай вдох и тихонько глаза закрой,
Стань собой, сердце верой и нежностью наполняя.

Если боли в тебе больше, чем тебя,
И ты замер, не зная, как жить, не любя -
Распахни глаза и спроси у неба:
«Неужели правда я нелюбим?
Где ж мой ангел? И где твой Херувим?»
И услышь: «Вспомни руки, что пахли хлебом».

Если ты уверен, что жил как изгой,
Не любим ни матерью, ни собой,
Брёл один, без надежды на каплю воды живучей,
Ты закрой глаза, душу распахни –
И почувствуй мир из тепла и любви,
Вспомни бабушки нежные мягкие руки.

02.01.2026