Стихи-памятка по профилактике стоматологических за

Стихи-памятка по профилактике стоматологических заболеваний у детей школьного возраста (для детей)

В ротовой полости, где скрыта тишина,
Живёт коварная и грозная война.
Враг незаметен, имя ему - налёт,
Он на эмали свой плацдарм создаёт.

Микробы, крошки от вчерашних сластей,
Сплетают сеть из пагубных страстей.
И вот уже темнеет белый зуб,
И кариес, как злой короед, тут.

А рядом дёсны - нежная броня -
Страдают тоже день изо дня.
Но есть простое средство от всех бед,
Чтоб зубы сохранить на много лет.

Оружие простое - щётка и паста,
Чтоб не случилась с зубом катастрофа.
Два раза в день - как ритуал святой,
С налётом начинай решительный бой!

Три полных, честных, утренних минуты,
И столько ж вечером, забыв про все уюты.
Вверх-вниз, по кругу, тщательно и смело,
Берись за гигиену умело!

А щётку личную, как тайну, береги,
Чужому в руки дать её не моги.
Держи в стаканчике, щетинкою наверх,
Чтоб чистотой своей дарила успех.

И помни, друг, про сладостей обман,
Что прячут в фантиках коварнейший капкан.
Ириски, леденцы - приятны, спору нет,
Но оставляют в зубках вредный след.

Не грызть конфеты между главных блюд,
Чтоб не нарушить правильный маршрут
Полезных соков, овощей и каш,
Что строят крепость для улыбки ваш.

Пусть будут в рационе - вот совет -
Морковь и яблоки на завтрак и обед.
И зелень свежая, и ягодный нектар -
Для крепких зубиков бесценный дар.

И дважды в год, не ожидая боли,
Исполни долг по доброй, мудрой воле:
Иди к врачу, садись в то кресло смело,
Чтоб он проверил всё твоё богатство белое.

Ведь проще дырочку лечить, пока мала,
Чем ждать, когда беда уже пришла.
Запомни истину, она совсем проста:
Здоровье начинается с чистого рта!

04.12.2025.