Источники жизненной силы. Сборник

Предисловие

Дорогой читатель!

Перед вами — сборник «Источники жизненной силы».
Он родился из многолетних размышлений, личного опыта и стремления найти ответы на самые важные вопросы:

        Как не сломаться под грузом испытаний?
        Где черпать энергию, когда силы на исходе?
        Что даёт человеку стойкость, когда всё вокруг кажется неустойчивым?
        Что может воодушевить и вдохновить человека в перепетиях его жизни?
        Как можно не просто выживать, а жить полноценно — с радостью, смыслом и верой в будущее?

Традиционное мировоззрение часто оставляет нас один на один с вызовами мира. Оно говорит: «Мир нейтрален, адаптируйся или проиграй».
Но что, если есть другой путь? Путь, где человек не одинок, где трудности становятся уроками, а каждый шаг вперёд открывает новые возможности?

В этом сборнике я делюсь тем, что помогло мне самому — источниками силы, которые работают на практике. Это не абстрактные теории, а принципы, проверенные жизнью. Это философия последовательных шагов.

Каждый текст сборника — это приглашение к диалогу с самим собой.
Моя цель — не дать вам универсальные ответы, это мои ответы из моего личного опыта. А вы сможете найти ваши ответы.
Потому что истинная сила всегда внутри. Она ждёт, когда вы её обнаружите, признаете и начнёте использовать.

Пусть этот сборник станет для вас компасом, который укажет вам путь в этом непростом мире.

С верой в ваши возможности,
Георгий Бигдаш

1.

Веянье весны

Снег растаял,
Земля размягчается,
Свежесть воздуха в тело вливаетя …
Переполнен,
Рвешься в бег!
Жизнь почувствовал побег.

Необычное волненье,
Запах старый и родной.
Загараются виденья,
Кадры памяти святой.

Миг – я в детстве очутился:
Ручьи на улице, везет!
Улыбаюсь, оживился,
Спички в руки и вперед.

Корабли моей флотильи,
Спички быстрого ручья,
Догоняют, обгоняют,
Мчатся, мчатся,
С ними я ...

Меня движет и бросает,
Крутит, вертит, прижимает.
Раз – к обрыву подталкнет.
Два – уже несет вперед.

Вокруг вода, кругом стихия,
Что мой корабль дальше ждет?
Но я верю, просто знаю -
Ручей меня не подведет!

Так весна за весною проходит:
Надежды, сомненья, броски.
Вопрос мой ответы находит,
А ветер рождает свои ...

1974г.


2.

Откровение

Папа, я в детстве тебя не знал.
Не знал, хотя ты был так близко.
Я руку твою в своей держал
И трогал ямочку, что прогрызла мышка*.

Папа, я вижу тебя.
Ты сидишь за столом, ушедший от мира в работу срочную.
Папа, кто ты? Почему я горжусь тобой?
Какой твой секрет ты мне приготовил?

Гигант, истирающйся на случайнй работе,
Минуты творчества оплаченного ради
Ты часто халтуры до блеска доводишь,
Талант и энергию шедро тратишь.

Крупицами знания
Всю жизнь выбирал, складывал, строил.
Ты строил, папочка, невысокие здания,
Зато фундамент надежный готовил.

Но Небу близки высотные здания,
Низкие – увы, далеки.
Ему наплевать на надежность фундамента,
Оно пропускает высоких !

Послушай, папа, я новое здание строю.
Оно, ты посмотришь, наберет вес.
Фундаментом ставлю способности, знания.
Этажностью вижу людей интерес.

Здесь первый кирпич нового дома.
Всмотрись, вчувствуйся,
Пожалуйста, ответь:
Ты веришь в созданье орудья такого,
Чтоб сложную душу человека другого
И понять и позвать и согреть?

Папа, я к тебе иду, дай руку,
Дай ту!
Потрогую ямочку, что прогрызла мышка,
И силу единства с тобой... обрету !

1977

*- И трогал «ямочку, что прогрызла мышка».
Когда в раннем детстве я спрашивал папу, откуда у тебя такая ямочка на руке.
Он шутливо отвечал: «Эту ямочку прогрызла мышка, когда я спал.»

3.

Cестре Ирине
 в день ее  25 – летия


Двадцать пять лет – четверть века.
Неужели так много прошло
С того дня, когда нового человека
Маленькое тельце к нам с криком пришло?

Нету судьбы, ничто не предвидится,
Сами выбирайте жизненный путь.
Счастье ребенка родителям видится:
Доброй, веселой, талантливой будь.

Я не желаю совершенства Ире,
Денег, роскоши и прислуг.
Я хочу, лишь, чтобы в этом мире
Раздавался сердца человеческого стук!

Чтобы в этой маленькой квартирке
От нас теперь за тридевядь земель
Доводилось улыбаться Ирке,
Развернув пустую карамель.

А если на сердце взгрустнется
И спазмом горло сведет,
Брата зови – он отзовется
И хоть с того света сильным придет!

Придет, по головке погладит,
В глаза твои заглянет,
А может быть тоже заплачет
И к сердцу поближе прижмет...


Москва, 28 июля 1984 года.


4.

Двадцать первый век - думай!
(Стихи - ритмическая песня)

Двадцать первый век.
Двадцать первый век.
Двадцать первый век.
Новый челове-е-ек!
               
Руки искусственны-е,
Ноги искусственны-е,
Сердце искусственно-е
И даже искусственный мозг!

Не будет человек никогда улыбаться.
Не будет человек никогда удивляться.
Не будет человек никого любить.
Он будет автомати-ически жить!

Ноги искусственны-е.
Руки искусственны-е.
Сердце искусственно-е
И даже искусственный мозг!

Роботы нас сильней.
Роботы нас быстрей.
Роботы нас умней.
Роботы нас - важней!

Ноги искусственны-е.
Руки искусственны-е.
Сердце искусственно-е
И даже искусственный мозг!

Думай, думай, думай, думай, ду-у-май,
Думай думай думай, думай, ду-у-май,    
Думай думай думай, думай, ду-у-май,
Думай – думай – ду--умай!
 

1989


5.
ПОЗДРАВЛЕНИЕ
Сыну Сергею и жене Алесе на свадьбе.

Дорогие наши дети,
этот день мы посвящаем вам,
Чтобы вы теперь, на этом свете
Мечту делили пополам.

Берегите друг друга, добротой согревайте.
Берегите друг друга, обижать не давайте.
Берегите друг друга,  тревоги забудьте.
А в минуту досуга с детьми рядом будьте.

Вы найдите друг в друге не только супруга,
Но самого нежного, верного друга...
Пусть в семье вашей все будет ладно,
А в душе всегда отрадно.

Пусть вам сопутствуют всегда:
Любовь, улыбка, доброта!

2013г.


6.

Предисловие.
«Танечка, сегодня я весь день готовил  стихи к твоему дню рождения! Сначала не получалось то, что мне хотелоь. Думал, я уже разучился писать, стал старым и мозги уже не работают. Мучился ужасно, все не то и не то как-то пошло, невозвышенно получалось. И только сейчас вечером я нащупал "квинтэссенцию".
Выбросил все лишнее, оставил только самое-самое и "рубин" у меня засветился и заиграл яркими красками. Очень коротко, а бьет наповал...
Хочется тебе зачитать и отправить текст, но буду терпеть до дня рождения.»
-

С Днём Рождения, Танечка

С Днём Рождения, Танечка моя!
Ты ведь знаешь, я люблю тебя!
Посмотри, какой тебе принёс
Я букет ярчайших роз!

Подарил бы тебе — целый мир!
Канары, Майорку, Памир,
Моря, озера, много рек,
Ведь ты — чудесный человек!
 
И нет сомненья - знаю Я,
Что ожидаешь - ты,
Ты хочешь СТРАСТИ
и КРАСО—ТЫ !

Твой голос, мягкий, приглушенный:
„Ну ты даешь!“ —  звучиит, звучиит...,
И  я уже освобожденный,
И сердце радостно стучит.

Всей сущностью тебе внимая,
Мне хочется воскликнуть — да!
Ты для меня — кусочек рая,

В котором счастлив я —— всегда!

2015г.


7.
Вера в науке

Поиск долгий,
Просчёты,
Пустые сомненья.
Тебе ж не хватило лишь вдохновенья!

Коперник,
Ньютон,
Эдисон,
Циолковский.

Сначала — их вера!
В конце — все расчёты.
Сначала — их дерзость!
Потом — им зачёты.

Лишь одержимость и вдохновенье
Рождают  фатально
Потока мгновенье
И тут - просветленье!

2025

вера - поиск - вдохновенье - поток - просветленье - дерзость - расчёты



8.
Время играет против наc?

Пародия на рэп-группу ОУ74 - “Играет против” (Текст песни)
https://darktexts.ru/61358-ou74-igraet-protiv.html

Время играет против нас,

Уверен оно не с тем связалось.
Мы забываем имена, но помним, что осталось,
Веди мой внутренний компас родимыми местами.
Ведь все решает все сейчас и только между нами…

Мое развитие:

Время играет против наc?

Время играет против наc?
Я уверен, оно не с теми связалось.
Мы забываем имена, но помним, что осталось.
Веди, мой внутренний компас родимыми мечтами.
Ведь все решается вот сейчас!
И только между нами…

Нас пинали обстоятельства.
Толкали в сторону мысли,
Мы меняли восприятие,
Но не теряли главного смысла!

Жизнь, как бег насквозь состава*
без билета до утра,
А потом мы все смешаемся
с толпою без лица.

Люди - тени.
Они пересекаются в пути…
У многих слишком много лени,
Чтоб вперед, к мечте идти.

Улица катализатор,
Но ты здесь пленник,
Нам внушают мнение:
„Твой полёт - это падение!“

Но наш полет - это взлет!
Мы оптимисты, все меняется к лучшему!
От состояния жертвы
К себе, всемогущему!

Каждый новый момент - ты здесь и сейчас,
Ты здесь и сейчас, ты здесь и сейчас!
И все происходит здесь - только для нас,
Только для нас, только для нас!

2024

Примечание.
*- Состав поезда.




9.

 Ты в потоке!

 - Это звучит как настрой,
Он поднимает твой дух!
Тебе не нужен контроль.
Тебе ничто не страшно!

В тебя вошел абсолют,
Ты с нм полностью слился.
И ты вдохновлен
Озарением мыслей!

Ты как будто на высочайшей волне, где всё возможно,
И каждая мелочь это часть большого пути.
Ты готов ко всему и все получается...
У тебя ощущенье огромной любви к жизни!

04.2025
 

10.
Предисловие.

В 1995г. – иммиграция, переезд со всей семьей из Росси (Москвы) в Германию на постояное жительство. Тут живу я до сих пор, сейчас в Гамбурге. - В 1999г. меня укусил клещ. И я серьезно заболел боррелиозом. Но узнал я об этом только потом. У меня появились частые приступы слабости и я должен был немедленно лечь и не мог двигаться. Я не мог ходить, не мог работать, был в подавленном состоянии. Врачи ничего не находили! И я начал заниматься собой сам... Я перепробовал все естественные способы оздоровления. Подолгу, периодически голодал, перешел на вегетарианское питание, заново учился ходить, постоянно увеличивая пройденное расстояние. Ходил все быстрее... Мне становилось все лучше и лучше.. Меня опять укусил клещ. Я пошел к врачу, чтобы его вытащили. И тут мне сделали анализ крови на боррелиоз! И нашли «боррелии» в крови! Только врач сказал, что они не от последнего укуса, а застарелые от укуса много лет назад, но до сих пор еше активные. Я прошел массированный курс антибиотиков, но боррелии из крови не исчезли и уровень их остался таким же как до курса антибиотиков! Но я уже чувствовал себя лучше. Стал закаляться, залезал в бочку с ледяной водой и постепеннно увеличивал время «купания». Позже ездил на велосипеде на озеро и купался там в проруби. Потом я организовал там группу «моржей». За это время я изучил все возможные способы оздоровления, перепробовал очень много разных средств и в итоге стал настоящим «биохакером», с железным здоровьем! Но боррелии из крови исчезли только 10 лет назад, при очередном анализе крови. И тогда я почуствовал себя «суперменом», в своем, уже довольно пожилом возрасте. Об этом мое стихотворение «Адаптация без границ». –

Адаптация без границ

Я не стремлюсь лишь к своему успеху
Мне важен мой путь, не один результат.
Всё, что достиг я, сродни перевалу,
За ним мой восход, исключая закат!

Я — не предел, не возраст, не норма,
Я — лишь инструмент, и я — поток.
В моём теле идет эволюция формы,
А в каждом дыхании — энергии ток!

Я — не хранитель, я — созидатель,
Я — не старею, я — расту.
В каждой нехватке — есть мой вдохновитель,
В каждом напряге — беру высоту!

Сердце бьется с высокой пластичностью,
Дыхание легкое, без всей глубины.
В теле — мускулов сила, в уме — путь безграничности,
Я еще пробуждаюсь, я образ весны!

Седина — не печать, а знамение силы,
Осанка — как стержень внутри.
Я — не в годах, я — в том, что усилил
Мир, открывая себя, изнутри!

2025

Шаг за шагом

Не жди громадного толчка,
Не дожидайся знака свыше.
Путь начинается с носка,
С движения выше, выше, выше...

Ты сделал шаг — ты уже не стоишь,
Ты сделал шаг — ты уже не спишь,
Ты сделал шаг — тебе рукоплещет мир,
И в это мгновенье ты его кумир!

Не важно, медленно или быстро,
Не важно, далеко или близко,
Важно — идти, не гасить порыв,
Важно — не сдрейфить, не попасть в обрыв.

Если движешься — ты живёшь,
Если стоишь — то время крадёшь.
Не упусти миг, и не замри,
Дыши глубже, и сердцем гори!

Пусть шаг — еще не рекорд, не триумф,
Но он — твой, он — живой, он как звук.
Он тебе говорит: «Я пою, я есть...
Я выбираю жить, и не там, а здесь!»

И пусть сегодня —  только десять шагов,
Завтра - двадцать, потом — сто.
Ты отказался от сонных оков,
И это в жизни именно то!

Так и шагай!
И это не мало,
И это не поздно, 
И это не трудно.

Есть только «здесь и сейчас»,
И нога, что отрывается от земли...
И пока ты идёшь, ты — жив,
Вперёд!

2026

Твой подлинный возраст

«Твой возраст - существует только в твоем уме!»

Всегда было и есть много людей, которые живут в постояной тревоге,
как будто мир всё время грозит им многочисленными несчастиями...
Они так это видят!

И был Фауджа Сингх — человек, который однажды решил,
что этот мир создан, чтобы ему помочь стать счастливым,
и он взял и сделал шаг навстречу этому миру!

Один шаг — и вся его жизнь изменилась.
Он начал бегать в 89 лет!
Не потому что хотел рекордов.
Не потому что мечтал о славе.
Он просто не хотел сидеть и наблюдать, как жизнь проходит мимо.
Он выбрал движение — и движение выбрало его.

Каждый день он выходил на улицу и пробегал свои километры.
Сначала медленно.
Потом быстрее. И пробегал уже 16км. в день
Потом — так, что в 100 лет он пробежал марафон!
Но главное не это.

Главное — как он жил.
Он ел один раз в день — немного овощей, имбирь, карри.
Он избегал алкоголя, жареного и дурных людей.
Он много улыбался.

Он говорил:
«Если есть вещи, которые вы не можете изменить, перестаньте о них беспокоиться».
И это была не красивая фраза — это была его практика.

Он не считал себя стариком.
Он не позволял себе думать о себе как о человеке, которому «пора отдыхать».
Он говорил:
«Возраст — только в уме. Пока я бегаю, я чувствую себя молодым!
Как только я позволю себе почувствовать себя старым — я потеряю всё!».

Ему удалось сохранить главное — внутренний огонь, который делает человека живым.

Фауджа Сингх — это не история о спорте. Это история о жизни в движении!
Это история о том, что происходит, когда человек перестаёт смотреть на мир глазами страха и начинает смотреть глазами доверия и действия, веры в то, что его усилия обязательно будут этим миром вознаграждены!

Это история о том,
что тело отвечает на любовь к миру, к движению.
что движение лечит,
что улыбка — это тоже тренировка,
что жизнь может быть очень долгой,
если жить её с благодарностью, интересом и лёгкостью!

И это история о том, что никогда не поздно начать.
Не поздно стать сильнее.
Не поздно стать счастливее.
Не поздно стать собой — настоящим, живым, движущимся.

Фауджа Сингх прожил так, будто каждый день был подарком.
И этим он доказал:
долголетие — это не случайность.
Это твой выбор.
Это твой взгляд.
Это твой шаг вперед!

2026

Фауджа Сингх прожил 114 лет!

Смысл жизни


Нет смысла в успехе.
Нет смысла в покое.
Смысл —
В напряжении между
«Хочу» и
«Ещё не могу».

Как в игре, где
Каждый шаг —
Не победа, а вызов.
Каждый провал —
Не конец, а подсказка.
Каждый уровень —
Тяжелее, темнее, но
Интереснее!

Ты решил —
И тут же новое.
Ты выбрал —
Но впереди еще дверь,
За которой — новый выбор.
Ещё творчество.
Ещё путь.

Проблемы не уходят.
Они растут.
Как дерево —
Вверх, вглубь, в корни.
И ты растёшь вместе с ними.
Не вопреки им — а
Благодаря!

Жизнь — не лабиринт,
Где надо бежать.
Жизнь —
Неисследованная страна.
И ты — не пленник.
Ты — исследователь!
С картой,
Которую пишешь сам.
С компасом,
Который бьётся в груди.

Каждая задача —
Не преграда, а
Вход!

Каждое «не могу» —
Не слабость, а
Вызов!

Каждое «иду» —
Не один шаг, а
Уже траектория!

Именно в этом —
Смысл!
Не в ответе.
Не в достижении цели.
А в движении к ней!

Именно в этом —
Радость!
Не в отдыхе.
Не в победе.
А в поиске!
В попытке.
В «ещё раз»!

Именно здесь —
Ты становишься собой!
Не когда всё ясно.
Не когда всё легко.
А когда идёшь
Сквозь тень,
С дрожью в руках,
С верой в нечто такое, что
Ещё не видно глазами...

Идти вперед —
Не потому что знаешь путь.
Идти —
Потому что
Ты — не тот,
Кто сидит.
Ты — тот,
Кто идёт!

И смысл выражается
В каждом шаге!

2026

Кто ты?

Время стирает.
Система гасит.

Они говорят:
Ты — ничто. Мы все.
Ты — песчинка.
Мы — управляем!

Но я знаю:
Ты — не то, что стёрли.
Ты — то, что осталось!

Думай.
Даже если тихо.
Даже если тебе страшно.
Думай —
И ты услышишь себя.

Люби себя и надейся.
Даже если больно.
Даже если впустую.
Люби —
И ты вспомнишь,
что ты жив.

Помни.
Не имена, не даты.
Помни —
Как пахло утро.
Как звучал смех.
Как держал за руку любимую.

Ощути жизнь, сделай шаг и лети.
Пусть скажут: «Ты падаешь».
Но ты — не вниз.
Не против жизни.
Ты — вперёд и вверх!
Через все препятствия
К своему счастью!

Лети —
Потому что
Ты —
Божья искра.
Ты —
Сочувствие.
Ты —
Послание мира.

Ты -
Человек!

2025


Самое главное

Поздравление внуку

Дорогой мой мальчик, поздравляю тебя с днем рождения!

Пусть не всё у тебя в жизни получится,
Пусть у тебя будут в жизни трудные испытания.
Пусть у тебя будут победы и поражения.

Но научись
Получать радость от любого дела.
Делай свое дело с любовью,
Тщательно и как можно лучше.
Стань мастером своего дела!

Научись
Сочувствовать,
Доставлять радость,
Помогать другим людям и
Радоваться вместе с ними их успехам.
Это главное для каждого хорошего человека!

Но самое главное - оставайся всегда хорошим человеком!

2024