Подобное притягивает подобное

Проходит день, приходит ночь,
А сна как не бывало…
Не знаешь как себе помочь -
Бессонница пристала.

Таблетки выпить? Посчитать
Каких-нибудь зверушек?
В удобной позе полежать?
Что сделать еще? Лучше?

Зачем страдать, если не спится,
Быть может что-то поменять?
Что помогло бы пригодиться,
Пользы из силы ночи взять.

Если лежать и раздражаться,
Притянешь только негатив.
Приложив силы, постараться,
Сменить его на позитив.

Листок бумаги в руки взять,
Подумать, поразмыслить.
Что жить мешает, написать,
Волнение притихнет.

Рассвет наступит, ночь уйдет,
А с ней плохие мысли,
Она с собой их заберёт,
Что этой ночью грызли…

А  лучше бы стихи читать.
Воздействие их бесподобно!
Сильней, чем днём воспринимать,
И растворяться в них свободно.

Стихотворенья о любви -
Ведь под луной они прекрасны!
Минуты счастья оживив -
С сердцем душа будет согласна.

А можно взять альбом семейный
И посмотреть - какими были.
Ведь это чудные мгновенья-
Увидеть тех, кого любили.

Не спится? Нервничать не стоит!
Выход эмоциям найдите.
Выбросив всё, что беспокоит,
Без сна ночь с пользой проживите!

22.12.2025г.


Рецензии
Полезный совет при бессоннице. Самые добрые Вам, Вера, пожелания, радуйтесь жизни и творите!

Игала   26.01.2026 09:39     Заявить о нарушении
Благодарю Вас, Галина Александровна за доброту слов отклика!
Хорошего настроения и тепла!
С уважением и радостью

Вера Каргопольцева   26.01.2026 19:35   Заявить о нарушении
На это произведение написано 10 рецензий, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.