Тело-это мысль

Твоё тело каждое мгновение в буквальном смысле меняется в ответ на те мысли, что проходят сквозь твоё сознание. Фантазии или воспоминания о чём либо, заставляют твой мозг отдавать бессознательные команды телу, которые в свою очередь взаимодействуют со всей остальной нервной системой организма, находя отклик в чувствах и эмоциях. Головной и спинной мозг контролирует все процессы организма, от выработки гормонов до пищеварения, а это в свою очередь оказывает своё влияние на твоё настроение: радость, грусть или стресс, — всё это результат твоих мыслей. Так что, важно что ты ешь, но при этом не менее важно, о чём ты при этом думаешь.

Именно мысль способна привести тебя в одно мгновение в ярость или даровать тебе блаженство. Но из-за того, что ты забываешь, о чём думал минуту назад, ты не видишь связи. Мысль оказывает влияние на сон, на здоровье, и на жизнь в целом. Мысль способна запускать процессы восстановления, но также и процессы болезни. Хорошо это видно на эффектах плацебо и ноцебо, которые наблюдаются при гипнозе или самогипнозе, они оказывают разного рода воздействия на сознание. Своего рода — спектакль, который работает исключительно из-за наличия способности к внушению. Что интересно, но люди с неустойчивой психикой гипнозу практически не поддаются.

Мысль в буквальном смысле изменяет химию мозга, что приводит к изменениям в теле: повышение выносливости, изменения реакций иммунной системы, повышенные уровня гормонов и снижение беспокойства. Вода становится водкой, а школьный ластик — раскалённым углём. Всё это свидетельствует о том, что мысль является действенным средством создания мира. Мысль — начало поступка! Она способна изменить твой мир в одно мгновение, притом до неузнаваемости. Каждая мысль — энергия, со способностью трансформировать происходящее. Мысль может ранить, а может и исцелить, — так что стоит быть осторожнее с тем, что транслировать миру.