Вместо таблеток

Над своим здоровьем
Надо потрудиться:
И вместо таблеток
Из ведра облиться.

Можно и под душем,
В проруби купаться.
Ты здоровым нужен -
Стоит постараться.

А костыль с клюкою -
Он тогда не нужен.
Облейся с головою,
И в мороз, и в стужу.

А ещё босою
Походи по снегу.
И в сугроб зимою
Упади с разбегу.

Ты здоровым нужен
И стране, и близким -
А обильный ужин
Пропусти , с сосиской!

По субботам голод
Дай своим всем членам -
Вечно будешь молод
И душой, и телом.

19 декабря 2025 года.


Рецензии
чтобы тело и душа были молоды
были молоды....
*
не будешь вечно молод
даже если будешь жить в проруби

Симмона Михпетова   22.05.2026 08:27     Заявить о нарушении
Здравствуйте, Симмона! Не будешь ВЕЧНО молод, но здоров и бодр будешь. Спасибо за вашу оценку.

Раиса Филина   22.05.2026 11:13   Заявить о нарушении
На это произведение написаны 2 рецензии, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.

С 3 по 5 июля состоится Литературный фестиваль в Этномире. В программе – семинары известных поэтов и писателей, поэтический конкурс, посвященный Году единства народов России, книжная выставкая-ярмарка. Приглашаем принять участие →