Полна жизнь стрессов и конфликтов,
Вал раздражающих моментов,
Приходят страхи разные,
Тревоги негативные.
По жизни часто нервничаем,
По мелочам переживаем,
Нам важно обрести спокойствие
И равновесие душевное.
Его поможет сохранить,
При стрессе хладнокровие
И самообладание,
Не даст оно в конфликт вступить.
Поможет расслабление,
Дыхательные практики,
Тревог ограничение
И мысли позитивные.
Взглянуть со стороны полезно,
Насколько это умно, нужно,
Сдержать свои эмоции,
Остаться в равновесии!
О душевном равновесии
© Copyright: Василий Пилипенко, 2025
Свидетельство о публикации №125121002177
Свидетельство о публикации №125121002177
Рецензии
Жизнь полна стрессов от неправильно мировоззрения.
Иван Радион 12.12.2025 16:24 • Заявить о нарушении
Иван Радион 12.12.2025 16:24 • Заявить о нарушении
Однако не все попадают под такое заключение.Спасибо за отзыв!
Василий Пилипенко 13.12.2025 09:36 Заявить о нарушении
Василий Пилипенко 13.12.2025 09:36 Заявить о нарушении
Кто верит в себя, а не в мифического Бога, тот не стессует.
Иван Радион 13.12.2025 09:59 Заявить о нарушении
Иван Радион 13.12.2025 09:59 Заявить о нарушении