Ïóëüñîâ âîò âèäîâ 500. 500 âèäîâ ïóëüñà îòðàæåíèå

ÏÓËÜÑÎÂ ÂÎÒ ÂÈÄÎÂ -- 500.
 «500 ÂÈÄÎÂ ÏÓËÜÑÀ: ÎÒÐÀÆÅÍÈÅ ÌÍÎÃÎÎÁÐÀÇÈß ÆÈÇÍÈ»
ÏÎÍßÒÈÅ ÏÓËÜÑÀ ÊÀÆÅÒÑß ÍÀÌ ÏÐÈÂÛ×ÍÛÌ È ÎÄÍÎÇÍÀ×ÍÛÌ — ÐÈÒÌÈ×ÍÎÅ ÁÈÅÍÈÅ ÑÅÐÄÖÀ, ÊÎÒÎÐÎÅ ÌÎÆÍÎ ÏÐÎÙÓÏÀÒÜ ÍÀ ÇÀÏßÑÒÜÅ ÈËÈ ØÅÅ. ÎÄÍÀÊÎ ÅÑËÈ ÂÇÃËßÍÓÒÜ ÃËÓÁÆÅ, ÑÒÀÍÎÂÈÒÑß ßÑÍÎ: ÏÓËÜÑ — ÝÒÎ ÍÅ ÏÐÎÑÒÎ ÌÅÄÈÖÈÍÑÊÈÉ ÏÎÊÀÇÀÒÅËÜ, À ÌÍÎÃÎÃÐÀÍÍÛÉ ÔÅÍÎÌÅÍ, ÏÐÎÍÈÇÛÂÀÞÙÈÉ ÂÑÅ ÓÐÎÂÍÈ ÁÛÒÈß. ÓÑËÎÂÍÀß ÖÈÔÐÀ «500 ÂÈÄΠÏÓËÜÑÀ»  ÇÀÃËÀÂÈÈ — ÍÅ ÒÎ×ÍÎÅ ÊÎËÈ×ÅÑÒÂÎ, À ÌÅÒÀÔÎÐÀ, ÏÎÄרÐÊÈÂÀÞÙÀß ÍÅÂÅÐÎßÒÍÎÅ ÐÀÇÍÎÎÁÐÀÇÈÅ ÐÈÒÌÎÂ, ÑÓÙÅÑÒÂÓÞÙÈÕ Â ÏÐÈÐÎÄÅ È ×ÅËÎÂÅ×ÅÑÊÎÉ ÆÈÇÍÈ.
ÏÓËÜÑ ÊÀÊ ÁÈÎËÎÃÈ×ÅÑÊÈÉ ÔÅÍÎÌÅÍ
 ÌÅÄÈÖÈÍÅ ÏÓËÜÑ ÄÅÉÑÒÂÈÒÅËÜÍÎ ÈÌÅÅÒ ÌÍÎÆÅÑÒÂÎ ÂÀÐÈÀÖÈÉ. ÎÍ ÐÀÇËÈ×ÀÅÒÑß:
• ÏÎ ×ÀÑÒÎÒÅ (60–100 ÓÄÀÐΠ ÌÈÍÓÒÓ — ÍÎÐÌÀ ÄËß ÂÇÐÎÑËÎÃÎ Â ÏÎÊÎÅ);
• ÏÎ ÐÈÒÌÓ (ÏÐÀÂÈËÜÍÛÉ ÈËÈ ÀÐÈÒÌÈ×ÍÛÉ);
• ÏÎ ÍÀÏÎËÍÅÍÈÞ (ÏÎËÍÛÉ ÈËÈ ÏÓÑÒÎÉ);
• ÏÎ ÍÀÏÐßÆÅÍÈÞ (Ò¨ÐÄÛÉ ÈËÈ ÌßÃÊÈÉ);
• ÏÎ ÔÎÐÌÅ ÂÎËÍÛ (ÑÊÎÐÛÉ, ÌÅÄËÅÍÍÛÉ, ÄÈÊÐÎÒÈ×ÅÑÊÈÉ È ÄÐ.).
Ó ÄÅÒÅÉ, ÑÏÎÐÒÑÌÅÍÎÂ, ÏÎÆÈËÛÕ ËÞÄÅÉ, Ó ËÞÄÅÉ Ñ ÐÀÇËÈ×ÍÛÌÈ ÇÀÁÎËÅÂÀÍÈßÌÈ ÏÓËÜÑ ÏÐÈÎÁÐÅÒÀÅÒ ÑÂÎÈ ÎÑÎÁÅÍÍÎÑÒÈ. ÄÀÆÅ Ó ÎÄÍÎÃÎ ×ÅËÎÂÅÊÀ ÎÍ ÌÅÍßÅÒÑß Â ÒÅ×ÅÍÈÅ ÄÍß Â ÇÀÂÈÑÈÌÎÑÒÈ ÎÒ ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÉ ÀÊÒÈÂÍÎÑÒÈ, ÑÒÐÅÑÑÀ, ÏÐȨÌÀ ÏÈÙÈ.
ÏÓËÜÑÀÖÈß ÂÑÅËÅÍÍÎÉ
ÅÑËÈ ÂÛÉÒÈ ÇÀ ÐÀÌÊÈ ×ÅËÎÂÅ×ÅÑÊÎÃÎ ÒÅËÀ, ÌÛ ÎÁÍÀÐÓÆÈÌ ÏÓËÜÑÀÖÈÈ ÏÎÂÑÞÄÓ:
• ÊÎÑÌÈ×ÅÑÊÈÅ ÐÈÒÌÛ: ÏÓËÜÑÀÐÛ — ÍÅÉÒÐÎÍÍÛŠǨÇÄÛ, ÈÑÏÓÑÊÀÞÙÈÅ ÐÅÃÓËßÐÍÛÅ ÈÌÏÓËÜÑÛ ÈÇËÓ×ÅÍÈß; ÖÈÊËÛ ÑÎËÍÅ×ÍÎÉ ÀÊÒÈÂÍÎÑÒÈ; ÎÐÁÈÒÀËÜÍÛÅ ÏÅÐÈÎÄÛ ÏËÀÍÅÒ.
• ÃÅÎËÎÃÈ×ÅÑÊÈÅ ÏÐÎÖÅÑÑÛ: ÏÅÐÈÎÄÈ×ÍÎÑÒÜ ÈÇÂÅÐÆÅÍÈÉ ÂÓËÊÀÍÎÂ, ÑÅÉÑÌÈ×ÅÑÊÀß ÀÊÒÈÂÍÎÑÒÜ, ÏÐÈËÈÂÛ È ÎÒËÈÂÛ, ÓÏÐÀÂËßÅÌÛÅ ÃÐÀÂÈÒÀÖÈÅÉ ËÓÍÛ.
• ÊËÈÌÀÒÈ×ÅÑÊÈÅ ÖÈÊËÛ: ÑÌÅÍÀ ÂÐÅÌ¨Í ÃÎÄÀ, ÝËÜ ÍÈÍÜÎ, ÌÍÎÃÎËÅÒÍÈÅ ÊËÈÌÀÒÈ×ÅÑÊÈÅ ÊÎËÅÁÀÍÈß.
ÝÒÈ ÐÈÒÌÛ ÑÎÇÄÀÞÒ «ÏÓËÜÑ ÏËÀÍÅÒÛ», ÁÅÇ ÊÎÒÎÐÎÃÎ ÍÅÂÎÇÌÎÆÍÀ ÆÈÇÍÜ Â Å¨ ÍÛÍÅØÍÅÌ ÂÈÄÅ.
ÑÎÖÈÀËÜÍÛÅ È ÊÓËÜÒÓÐÍÛÅ ÏÓËÜÑÀÖÈÈ
×ÅËÎÂÅ×ÅÑÊÎÅ ÎÁÙÅÑÒÂÎ ÒÎÆÅ ÆÈÂ¨Ò Â ÐÈÒÌÅ:
• ÝÊÎÍÎÌÈ×ÅÑÊÈÅ ÖÈÊËÛ: ÏÎÄÚ¨ÌÛ È ÑÏÀÄÛ, ÑÅÇÎÍÍÛÅ ÊÎËÅÁÀÍÈß ÑÏÐÎÑÀ, ÁÈÐÆÅÂÛÅ ÏÓËÜÑÀÖÈÈ.
• ÊÓËÜÒÓÐÍÛÅ ÐÈÒÌÛ: ÌÎÄÍÛÅ ÒÐÅÍÄÛ, ÑÌÅÍßÞÙÈÅ ÄÐÓà ÄÐÓÃÀ; ÖÈÊËÛ ÒÂÎÐ×ÅÑÊÈÕ ÂÄÎÕÍÎÂÅÍÈÉ; ÏÐÀÇÄÍÈ×ÍÛÅ ÖÈÊËÛ, ÏÐÈÂßÇÀÍÍÛÅ Ê ÊÀËÅÍÄÀÐÞ.
• ÈÍÔÎÐÌÀÖÈÎÍÍÛÉ ÏÎÒÎÊ: ÂÎËÍÛ ÂÈÐÓÑÍÎÃÎ ÊÎÍÒÅÍÒÀ Â ÑÎÖÑÅÒßÕ, ÖÈÊËÛ ÍÎÂÎÑÒÍÛÕ ÏÎÂÅÑÒÎÊ.
ÊÀÆÄÛÉ ÃÎÐÎÄ ÈÌÅÅÒ ÑÂÎÉ ÏÓËÜÑ: ØÓÌÍÛÉ ÐÈÒÌ ÌÅÃÀÏÎËÈÑÀ ÎÒËÈ×ÀÅÒÑß ÎÒ ÐÀÇÌÅÐÅÍÍÎÃÎ ÒÅÌÏÀ ÏÐÎÂÈÍÖÈÀËÜÍÎÃÎ ÃÎÐÎÄÊÀ.
ÂÍÓÒÐÅÍÍÈÉ ÐÈÒÌ ËÈ×ÍÎÑÒÈ
Ó ÊÀÆÄÎÃÎ ×ÅËÎÂÅÊÀ ÅÑÒÜ È ÑÓÁÚÅÊÒÈÂÍÛÅ «ÏÓËÜÑÛ»:
• ÁÈÎËÎÃÈ×ÅÑÊÈÅ ÐÈÒÌÛ (ÖÈÐÊÀÄÍÛÅ, ÓËÜÒÐÀÄÈÀÍÍÛÅ);
• ÝÌÎÖÈÎÍÀËÜÍÛÉ ÔÎÍ (ÏÅÐÈÎÄÛ ÏÎÄÚ¨ÌÀ È ÑÏÀÄÀ ÍÀÑÒÐÎÅÍÈß);
• ÈÍÒÅËËÅÊÒÓÀËÜÍÀß ÀÊÒÈÂÍÎÑÒÜ (ÂÎËÍÛ ÂÄÎÕÍÎÂÅÍÈß È ÊÎÍÖÅÍÒÐÀÖÈÈ);
• ÄÓÕÎÂÍÛÉ ÏÎÈÑÊ (ÏÅÐÈÎÄÛ ÑÎÌÍÅÍÈÉ È ÎÇÀÐÅÍÈÉ).
ÌÛ ÈÍÒÓÈÒÈÂÍÎ ÏÎÄÑÒÐÀÈÂÀÅÌÑß ÏÎÄ ÝÒÈ ÐÈÒÌÛ, ÕÎÒß ×ÀÑÒÎ ÍÅ ÎÑÎÇÍÀ¨Ì ÈÕ.
ÔÈËÎÑÎÔÑÊÈÉ ÂÇÃËßÄ
ÈÄÅß «500 ÂÈÄÎÂ ÏÓËÜÑÀ» ÏÎÄÂÎÄÈÒ ÍÀÑ Ê ÂÀÆÍÎÌÓ ÂÛÂÎÄÓ: ÐÈÒÌ — ÔÓÍÄÀÌÅÍÒÀËÜÍÎÅ ÑÂÎÉÑÒÂÎ ÌÈÐÎÇÄÀÍÈß. ÁÅÇ ÏÓËÜÑÀÖÈÈ ÍÅ ÁÛËÎ ÁÛ:
• ÂÐÅÌÅÍÈ (ÊÀÊ ×ÅÐÅÄÎÂÀÍÈß ÌÎÌÅÍÒÎÂ);
• ÆÈÇÍÈ (ÊÀÊ ×ÅÐÅÄÎÂÀÍÈß ÂÄÎÕÀ È ÂÛÄÎÕÀ, ÑÎÊÐÀÙÅÍÈß È ÐÀÑÑËÀÁËÅÍÈß);
• ÐÀÇÂÈÒÈß (ÊÀÊ ×ÅÐÅÄÎÂÀÍÈß ÏÐÎÃÐÅÑÑÀ È ÑÒÀÃÍÀÖÈÈ).
ÏÓËÜÑÀÖÈß — ÝÒÎ ÒÀÍÅÖ ÏÎÐßÄÊÀ È ÕÀÎÑÀ, ÏÐÅÄÑÊÀÇÓÅÌÎÑÒÈ È ÑËÓ×ÀÉÍÎÑÒÈ. ÎÍÀ ÍÀÏÎÌÈÍÀÅÒ ÍÀÌ, ×ÒÎ ÂѨ  ÌÈÐÅ ÂÇÀÈÌÎÑÂßÇÀÍÎ: ÁÈÅÍÈÅ ÑÅÐÄÖÀ ÐÅÇÎÍÈÐÓÅÒ Ñ ÏÓËÜÑÀÖÈÅÉ Ç¨ÇÄ, À ÐÈÒÌ ÃÎÐÎÄÑÊÎÉ ÆÈÇÍÈ — Ñ ÖÈÊËÀÌÈ ÏÐÈÐÎÄÛ.
ÇÀÊËÞ×ÅÍÈÅ
«500 ÂÈÄΠÏÓËÜÑÀ» — ÝÒÎ ÌÅÒÀÔÎÐÀ ÁÅÑÊÎÍÅ×ÍÎÃÎ ÐÀÇÍÎÎÁÐÀÇÈß ÐÈÒÌÎÂ, ÈÇ ÊÎÒÎÐÛÕ ÑÊËÀÄÛÂÀÅÒÑß ÑÓÙÅÑÒÂÎÂÀÍÈÅ. ÎÑÎÇÍÀÂÀß ÝÒÈ ÏÓËÜÑÀÖÈÈ, ÌÛ ÃËÓÁÆÅ ÏÎÍÈÌÀÅÌ ÏÐÈÐÎÄÓ ÆÈÇÍÈ, Ó×ÈÌÑß ×ÓÂÑÒÂÎÂÀÒÜ Å¨ ÒÎÍÊÈÅ ÂÈÁÐÀÖÈÈ È ÍÀÕÎÄÈÒÜ ÑÂÎÉ ÑÎÁÑÒÂÅÍÍÛÉ ÃÀÐÌÎÍÈ×ÍÛÉ ÐÈÒÌ Â ÝÒÎÌ ÂÅËÈÊÎÌ ÊÎÑÌÈ×ÅÑÊÎÌ ÒÀÍÖÅ.  ÊÎÍÅ×ÍÎÌ ÑרÒÅ, ÓÌÅÍÈÅ ÑËÛØÀÒÜ ÐÀÇÍÛÅ ÏÓËÜÑÀÖÈÈ — ÝÒÎ ÏÓÒÜ Ê ÖÅËÎÑÒÍÎÌÓ ÂÎÑÏÐÈßÒÈÞ ÌÈÐÀ È Ê ÁÎËÅÅ ÏÎËÍÎÉ, ÎÑÎÇÍÀÍÍÎÉ ÆÈÇÍÈ.