111 Сказочный мир2 Осознание. Работа с тенью
Продолжаю наблюдать.
С тенью нам нужна работа,
Начинаю понимать.
Состоит он из этапов,
Если точно, четырёх.
Первый — идентификация,
Сделаем глубокий вдох.
Он есть начало, это старт,
Когда ты не осознаёшь
Те непризнанные качества,
Ты же их и проецируешь.
Ленивый, светлый, жадный, злой,
И столько много этих секций.
Но цель этапа — осознать
Существование… проекций.
Этап принятья наступает,
Первый шажок к своей же тени.
«А что так сильно раздражает?»
Чтобы подняться на ступени.
Но принимаешь просто фактом:
«Что эта тень есть часть меня».
Ответственность ну и характер,
И просто, без отвращения.
Ассимиляций потолок,
Этап ведь это самый сложный.
С тенью вступаем в диалог
И обнимаем что не ложно.
Преобразует тебя образ,
Поймёшь отвергнутую часть,
И извлекая ценный опыт,
И смыслы тёмного и власть.
А трансформации этап —
Основа личных изменений.
Границ расширишь масштаб,
Человек же будет целостный.
Наивность лёгкая уйдёт,
Приходит мудрость, пониманье,
Всё в творчество и в личный рост,
Энергия высвобожденья.
Этап для подлинного я,
Шаг ключевой для становленья,
И цели — индивидуация,
Сторон своих прикосновенье.
Работа с тенью — это путь,
Признать и тёмной половину,
Будешь сильнее, распахнув
В сознании цельную картину.
Свидетельство о публикации №125120804694