Обида растёт, когда её прячут,
как камень, глубоко утонувший в груди.
Она тяжелеет, гулко молчит,
и медленно крадёт твой внутренний воздух.
Но сердце не сосуд для застоявшейся боли,
ему нужен поток, движение, свет.
Когда называешь чувство своим именем,
оно перестаёт царить над тобой.
Внутри себя слушай, что дрожит и колет,
какая правда стоит за гневом.
Там часто не ярость, а просьба о тепле,
которую ты не решался произнести.
Выпускай слова, пока они мягкие,
не дожидайся, пока станут тяжёлыми.
Говори спокойно, без удара в ответ,
оставляя пространство для правды.
Учись отпускать, как листья осень:
не насильно, а когда приходит зрелость.
То, что больше не служит твоей душе,
само отрывается от ветки.
И однажды внутри становится тихо,
не пусто, а ровно, как вода в вечернем пруду.
Потому что ты перестал быть тюрьмой для обид,
и стал местом, где чувства могут дышать.
Где гнев теряет оковы
© Copyright: Максим Харитонов Единственный, 2025
Свидетельство о публикации №125120508894
Свидетельство о публикации №125120508894
Рецензии