О внимании и жизни

Жизнь течёт сама — свободным вечным ходом,
Как свет дневной, что льётся тихим током.
И волны дней идут своим черёдом —
Им не нужны ни планы, ни итоги.

Но то, куда вниманьем ты глядишь,
Как сердце отзовётся в то мгновенье, —
Определяет, что внутри хранишь:
Покой ли, или бурное волненье.

Судьба сама ни боли не несёт,
Ни тяготы не пишет изначально.
Есть только жизнь — поток её щедрот,
А выбор — в том, как сердце откликается зеркально.

Внимание — прозрачный тонкий луч,
Который очищает смысл и формы.
Жизнь остаётся прежней, но из туч
Выходит солнце, если всё в тебе спокойно.

И стоит лишь вернуться в свой момент,
Вдохнув слегка доверие и нежность, —
Услышишь: боль — не крепость, не цемент,
А тень, что исчезает безмятежно.

Так всё идёт само — в своём пути.
Но ты решаешь, чем наполнить сердце.
Внутри есть мир — и можешь ты найти
И мрак, и свет…
Но свету легче отворить ту дверцу.

01.12.2025

P.s. Жизнь действительно происходит сама. Дыхание идёт само. Сердце бьётся само. Мысли всплывают сами. Эмоции рождаются сами. Жизнь не ждёт, куда ты направишь внимание, — поток всё равно течёт. Это — правда.
     Но переживание жизни зависит от того, где внимание. Это как океан. Волны идут сами, независимо от тебя. Но куда ты повернёшь голову, какую волну увидишь — определяешь ты.
     Жизнь — это и есть океан. А внимание — это поворот головы. Океан не меняется от твоего взгляда. Но твоя внутренняя картина меняется полностью.
   
     Живи - в моменте. Это изменит восприятие реальности.
Чтобы жить не из боли, а из ясности.