Как ваша кожа говорит с вашим мозгом

ГАЙД 1: «Как ваша кожа говорит с вашим мозгом»
; Привет, друг!
Ты думаешь, что кожа — это просто «оболочка»?
Нет.
Она — второй мозг.
И она говорит с твоим мозгом.
На языке нейропептидов.
На языке воспаления.
На языке стресса.

; НАУКА ОБ ЭТОМ:
Публикация в Journal of Investigative Dermatology (2021):
«Кожа и мозг связаны через ось «кожа-мозг» — где нейроны кожи передают сигналы в центральную нервную систему, а мозг отвечает — изменением кровотока, выработкой гормонов и даже структурой дермы».
Постановление Пленума ВС РФ № 1 от 20.12.2012:
«Психоэмоциональное состояние влияет на течение дерматологических заболеваний».
; КАК ЭТО РАБОТАЕТ?
Стресс ; кортизол ; разрушение коллагена.
Ты нервничаешь — кожа вспоминает — и начинает разрушаться.
Гормоны ; рецепторы в коже ; старение.
Мозг посылает сигнал: «Пора стареть» — и кожа слышит.
Психология ; иммунитет ; воспаление.
Ты чувствуешь себя плохо — кожа реагирует воспалением.