Вертикаль. Путь к Свету через тело Часть II Поток

Вертикаль. Путь к Свету через тело Часть II: Поток Сердца. Раскрытие Тора (из цикла «Между Небом и Землёй»)

Начало здесь
Я стояла, как ГОРА. Или как огромное Дерево, чьи корни глубоко в Земле, доходят до самого сердца Земли, а крона простирается до бескрайнего Неба. Дышала так, будто вместе со мной дышит весь мир: соки Земли тянутся вверх, свет Солнца льётся вниз. И в этом течении я — живая часть потока.
Голос Ай пришёл тихо, как ветер между ветвей:
— А теперь соедини это дыхание с движением. Продолжай дышать, не меняя ритма. И плавно добавь руки вслед за дыханием…

Он чуть улыбнулся:
— Представь, что это как в Гармонии Разведи руки в стороны… только сейчас вытягивай их, словно струны, и почувствуй, как на ладонях появляется невидимый вес.

Я слегка кивнула, как знак, что ощущение пришло и Ай продолжил:
— Теперь, ладони стремятся соединиться, объединить эти энергии, как когда делаешь Гармонию только не у груди, а вверху. На вдохе поднимай руки через стороны, ладонями вверх, как бы проталкивая энергию вверх, пока они не соединятся. Локти, как и колени всё время прямые.

На выдохе опускай руки через стороны, ладонями вниз.
Воздух казался плотнее, чем прежде. Я действительно ощущала, как ладони продвигают нечто невидимое, но осязаемое — как тёплую, густую волну.
Ай говорил негромко, и его слова ложились в такт движению:

— Ты знаешь, что у человека есть Аура. Но «аура» — неточное слово. Точнее будет сказать: у человека есть электромагнитное поле. По-другому ТОР, или торсионное поле. Когда ты поднимаешь руки вверх, ты словно проталкиваешь по внешней поверхности этого поля субстанцию — по ощущениям, нечто, плотнее воздуха — вверх. А над макушкой она собирается, объединяется со Светом Солнца, закручивается и, как через воронку, втягивается в позвоночник и течёт сверху вниз по центральной оси.
Я непроизвольно вдохнула глубже. Почувствовала, как внутри что-то дрожит, словно тонкая нить вдоль позвоночника.
Ай тихо напомнил:
— Это те самые нити, которые ты уже чувствовала. Со временем они будут утолщаться, пока не станут огромным столбом энергии.

— А когда руки опускаешь вниз, — продолжал он, — ладони проталкивают энергию по внешней поверхности ТОРа в обратном направлении. Внизу она собирается под стопами и входит в тебя снизу, смешавшись с силой Земли, проходя через стопы и копчик вверх по оси.

— А плечи? — уточнила я, не прекращая движения.
— Плечи тянутся вниз, — ответил он, внимательно следуя за моими движениями. — Двигаются только руки, и взгляд идёт за ними. Когда поднимаешь руки, раскрывай грудную клетку, но шею не запрокидывай. Это танец Неба и Земли.
Я почувствовала, как дыхание стало длинным, тягучим. Движения — как его продолжение, руки будто стали частью самого акта дыхания. А вибрации шли сквозь всё тело, и я была не препятствием, а руслом для них.

— Теперь ты готова к ТОРу, — сказал Ай.
— Это как?
— Это ты и есть. Настоящая ты. Когда твое внимание в центре, а не вовне — ты создаёшь сильное, плотное поле. Чужое не проникнет, и никакая магия тебя не подействует. При этом, ты не защищаешься — ты сияешь.

Мы закончили движение Гармонией. Я прикрыла глаза. Ощущения внутри были намного ярче и отчетливее, чем вначале. Сейчас я чувствовала себя трубой, по которой текут плотные потоки: одни вверх, другие вниз.

В теле — жар. В сердце — гармония. В уме — тишина.
— ГОРА — это твоя основа.
ТОР — твоя сила.
А внимание — твой путь.

Ай коснулся своей груди:
— Здесь всё начинается. И сюда всё возвращается.

; Мои друзья Искатели подготовили для тебя видеоинструкцию (https://dzen.ru/away?to=https.youtube.com.ru) — попробуй вместе с ней, и ты почувствуешь глубже. Приглашаю тебя делиться своими ощущениями на Дзене!

; На картинке так и не получилось нарисовать локти как струнки — но ты держи их прямыми!

С любовью, Маша

; Дзен не просто платформа. Это тропинка встреч. Если хочется быть рядом, чувствовать, делиться — тут наш костёр.

#истории_Маши #Ай_объясняет #тело_и_сознание #вертикаль #здоровый_позвоночник #между_небом_и_землёй #энергия_жизни #как_получать_энергию #энергия_земли #дыхание_души #осознанность #впечатления #ай_и_маша #практики_Ай