Три способа есть мысль остановить. По Чинмою 5ямб
И первый - мысль греховную убить.
К примеру, гнев от дьявола - рази,
Обиды - не твои - преобрази!
Второй есть путь: представить океан,
Как камень бросить мысль - тонуть ей там,
И третий путь: представить небеса,
И вверх отправить мысль к стопам Христа.
***
There are three ways to stop our thoughts.
And the first is to kill a sinful thought.
Strike down the devil's anger, for example,
Transform offences - that are not your own!
The second way is to imagine ocean,
Throw a thought, let it drown like a stone,
And the third way is to imagine sky,
And send the thought upward to feet of Christ.
Сохранен 5ямб.
По передаче Чинмой подход к медитации:
Т.е. движение, вниз, выброс вперед, или вверх.
У нас тоже разить демонов молитвой Иисусовой.
Свидетельство о публикации №125112806908