Душевный покой

Стресс! А за ним плетётся сплин...
Хочу  поглубже забить этот  клин.
Спокойствие в душе  важно,
Хотя  и  временно  оно.
***
Сплин  пришёл - поборемся с ним,
Уверенность есть - его  победим!
Свои нервишки  защитим,
Душевный покой   тогда  сохраним.

***
Стресс и сплин как две стороны одной медали,
или как две разные проблемы, требующие разных подходов.

Жить  на полную катушку - это рискованное поведение,
которое может как приносить радость, так и усугублять стресс.

Надо уметь  находить равновесие между активной жизнью
и внутренним душевным покоем.



2025


Рецензии
Доброе утро, Люда!

Очень интересно, так жизненно и мудро.
Как трудно иногда оставаться спокойным.

"Надо уметь находить равновесие между
активной жизнью и внутренним душевным
покоем."
Прочитала с большим вниманием. Понравилось.

Чудесного осеннего дня! С радушием и теплом, Н.П.


Надежда Пиастрова   27.11.2025 07:59     Заявить о нарушении
Утро доброе, Надя!

Жизнь так устроена, что волнения, переживания
неизбежны. Привыкнуть невозможно, но находить
выход необходимо, иначе любой стресс может
расшатать нервную систему и даже психику.
Сильный характер и оптимизм - они всегда помогут.

Благодарю за отзыв! Спокойствия в душе! С позитивом, Л.Ш.

Людмила Шапиро   27.11.2025 09:37   Заявить о нарушении