Если нервы на пределе

Голубев Вячеслав 1
Если нервы на пределе
Стали к вечеру у вас,
Или мысли одолели…
Отожмитесь тридцать раз.

Сделать надо приседания,
Чтоб тревожность отошла,
Восстановится внимание -
Адреналин сгорит дотла .

К Вам спокойствие вернется,
Ясность мысли, цепкость глаз,
Но для этого  придется -
Вам отжаться сотню раз.

Голубев Вячеслав 13 Ноября 2025


© Copyright: Голубев Вячеслав 1, 2025
Свидетельство о публикации №125111301589
Список читателей / Версия для печати / Разместить анонс / Заявить о нарушении
Другие произведения автора Голубев Вячеслав 1
Рецензии
Написать рецензию
Проверка на практике

Я использовал на деле привлекательный совет.
Сотню раз отжался. Тело.
Заявляло. Хватит. Нет.

После трёх десятков жимов.
Начинало трепетать.
Вёл себя я одержимо.
Не позволил лепетать.

Стали нервы на пределе.
Всё спокойствие ушло.
Люди дома обалдели.
У жены случился шок.

Владимир Грикс   13.11.2025 09:22   •   Заявить о нарушении
+ добавить замечания
Вячеслав,

И вам хорошего настроения!

Вы утром зарядку делаете, интересно?

В нагрузках физических важна постепенность, по-моему.

Разумеется, в роли лирического героя я иронизирую.

Владимир Грикс   13.11.2025 11:14   Заявить о нарушении
Делаю, 🫡. Тело уже смирилось, лет сорок назад.
Но иногда полезно воздержаться и взглянуть на спорт через что-то веселенькое, с нотками ленного удовольствия.

Умеренно - спортивных достижений.

Голубев Вячеслав 1   13.11.2025 11:22   Заявить о нарушении
Доброе утро Владимир! Завис сегодня у вас на страничке, читаю стихи. Жизненные, добрые и душевные. Хорошая ритмика !
Добра и удачи.

Голубев Вячеслав 👏 👍 🤝

Голубев Вячеслав 1   14.11.2025 11:44   Заявить о нарушении
+ добавить замечания
Написать рецензию     Написать личное сообщение     Другие произведения автора Голубев Вячеслав 1