Делаем движенья вместе
Приседаем, бег на месте
Стометровку пробегаем
И калории сжигаем
В меру поднимай гантели
Пейте чаще свежий морс
Будут кубики на теле
И красивый торс
ГТО большой поклон
У кого губа не дура
Хочет быть как Аполлон
В общем, слава физкультуре
В спорте есть и бонусы
Хорошо быть в тонусе
Если слабый, то увы
Не прыгнешь выше головы
Раз, два, три, четыре..
Ноги вместе, руки шире
Хуже лени нет отравы
Надо разминать суставы
Ну-ка вы, давайте тоже
Хватит просто так смотреть
Приняли, упор всем лёжа
Время самое вспотеть
Чтоб в хорошей форме быть
Меньше алкоголя пить
Чтобы жизнь казалась слаще
Надо отжиматься чаще
Зарядка
© Copyright: Александр Батяев, 2025
Свидетельство о публикации №125111106039
Свидетельство о публикации №125111106039
Рецензии