Раньше жили проще...

Тело как уставшее -
ноженьки гудят,
руки как “пахавшие” -
зябнут и болят...
Варикоз, отёки,
и тромбофлебит...
Главная причина -
крови дефицит, -
ведь она густая,
едим же “на бегу”...
А реклама по ТВ
Весь день несёт “пургу”..
             Раньше жили проще, -
             меньше усложняли...
             Еда была простая,
             а не дорогая...
             Еда даже лечила
             и давала силы.
             Сейчас мы за здоровье
             денежками платим,
             а тогда - вниманием, -
             денежки не тратя...
Не знали о диетах:
гречневая каша,
вязкая овсянка, -
соль, немного масла,
без сиропов сладких
на простой воде...
Так ели все, везде!
              «Человек есть то,
              что он ест» всегда...
              В простоте и сила,
              голова яснее,
              кожа “просыпается”,-
              есть заботы символ!
Овощи и зелень –
без них ведь никуда.
Еда была сезонной, -
лук, укроп, петрушка,
свекла, морковь, капуста.
Стоило недорого,
спасало от проблем
без реклам и бренда
и доступно всем!

                07.11.2025 г.