Про йогу

Сегодня новый опыт хатха-йоги получила,
Где обстановка вся приятно удивила.
Лучистый мастер раздала нам карты
С «посылом дня» для благодати старта..
Аж растерялась я по первости от умиленья,
Бывают же такие у занятий построенья!

Мы продышались, в лотос гордо восседая,
Затем нам на запястье масло капнуть дали.
Его мы растирали и в себя так глубокооо вдыхали..
Понравилась вполне методика такая.
В момент «сейчас» и в тело себя возвращая,
И ощущения тепла внутри тем самым расширяя..

А далее, конечно, много разных асан,
Знакомы были в большинстве все эти пасы.
Порадовало телушко и гибкостью, и силой,
Что глядя на соседок, даже гордость я словила..
«Халас» вполне с первой попытки, поза плуга, удалась
И даже, пусть по-русски, до «березки» добралась!

В конце в шавасане мы мирно полежали
И благодарности свои сердечно передали..
Иду довольная такая я в свою машину
И понимаю, ёптыть.. потянула  слева спину))
И не могу пока найти, откуда ж растут ноги..
Вот что пошло не так в процессе этой йоги?
А завтра ведь и тренажерка, танцы..
Сижу прикидываю теперь свои шансы..