Начало Пути 8. Когда не получается

(Читайте с начала весь цикл историй "Начало Пути" здесь
— Ай… — женщина была явно взволнована. — Я делала Гармонию И ничего. Ни руки не идут. Ни чувства. Всё будто пусто.

Ай не ответил сразу. Он посмотрел на неё спокойно, без осуждения.
— А ты чего ждала?
— Ну… чтобы получилось. Чтобы почувствовать. Как другие. Как вы рассказываете.
— Понять, почувствовать, слиться в свет, да?

Она опустила взгляд.
— Прости. Просто я старалась. Очень.
— Вот это и мешает.

Он вздохнул.
— Ты заходишь в реку с ведром, но забываешь, что вода сама течёт.

— Но я не чувствую ничего!
— А ты пробовала ничего не чувствовать? Просто быть?






Она молчала. Ай продолжил:
— Гармония — это не когда ты чувствуешь много. Это когда ты ничего не давишь. Даже на себя.

— Пусть руки стоят. Пусть дыхание сбивается. Просто будь. Всё остальное — сделает тело.
Потому что тело знает. Оно давно ждёт, когда ты перестанешь его толкать и начнёшь — слушать.

Женщина тихо села рядом. Без слов. Я смотрела на неё и вдруг поняла: вчера — это была я.

И Ай говорил тогда мне. Только в другом обличье. И в этой другой женщине я увидела не «неудачницу», а ту, кто стоит у входа.
На том же Пути.
С тем же Светом.

Только с другого угла.
Продолжение следует...

С любовью, Маша

#возвращение_к_себе #простая_медитация #осознанность #быть_здесь #живые_истории #принятие_себя #принятие #присутствие #гармония #путь_к_себе #истории_Маши #начало_пути