Сдавали нынче нормы ГТО
Друзья меня опять опередили:
И в плаваньи, и в беге победили,
Не убавляли темпа ни за что...
Но вот на брусьях Кузе равных нет,
Ещё на перекладине я первый,
Прошу покинуть форум кошек нервных
И расскажу успеха свой секрет:
Зарядка по утрам и вечерам,
Умеренное, свежее питанье,
Отбой до десяти без опоздания,
Сменить все обращения к врачам
На лазенье по крышам и заборам-
Мускулатуру надо укреплять,
И в трудностях, друзья, не унывать,
Не тратить время на вражду и ссоры
Но ближнего любить и помогать!
Свидетельство о публикации №125102105570