Прислали утром в один из чатов: «Доброе утро. Упражнение от тревоги, волнения, когда сердце бьётся слишком часто. Просто лечь удобно и 5 минут дышать. На счёт 4 вдох, на счёт 7 задержка дыхания и очень медленный выдох на счёт 8. Это ещё и упражнение для мышцы сердца. Удачного дня вам».
Ага, ага. А как насчёт психов типа меня? Я же не улежу же целых пять минут!!! Особенно в автобусе.
Бессердечные вы.
Всем добра.
Доброхотское
© Copyright: Фили-Грань, 2025
Свидетельство о публикации №125101402441
Свидетельство о публикации №125101402441
Рецензии
На это произведение написаны 4 рецензии, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.