Средство от старения

Считают, что движение есть средство от старения,
Что - правда без сомнения,
Но темп надо блюсти.

Нагрузки превышение ведёт не к укреплению.
Вместо оздоровления, вред может принести.

Взгляните на растения..
Всем нравится цветение
И хочешь продолжения прекраснейшей поры.

Тогда, в эти мгновения,
Возникнуть может мнение,
Что возраста продление -  всего лишь вид игры.

Бесспорно утверждение о том, что жизнь в движении,
Но требует терпения.
Здесь не уместна прыть.

Для поиска решения так важно настроение,
Поэтому, друзья мои,
не следует грустить.

Юрий Лазарев


Рецензии