Не надо,
чтобы похудеть,
От жирного и сладкого отказываться.
Чтоб телом и душой помолодеть,
Достаточно гимнастики,
оказывается.
И завтрак пропускать нельзя.
И в полдник можно съесть конфету.
Супы и каши - нам друзья.
Когда влечёт ходьбы стезя -
И мясо не вредит обеду.
Худеть надо уметь
© Copyright: Виктор Сентябрьский, 2025
Свидетельство о публикации №125100806176
Свидетельство о публикации №125100806176
Рецензии