25 августа 2022 года

трудно принять тот факт, что все мы одиноки, когда дело касается внутренних переживаний. ещё сложнее, когда самого себя не понимаешь, и это превращается в двойное одиночество.

одиночество не только от отсутствия людей рядом, но и от отсутствия самого себя.

когда я записываю свои размышления, возникает чувство, будто мое сердце, стремится уменьшиться до невероятно маленького размера, сжимаясь всё сильнее и сильнее...

это симптом нестабильности или беспокойства?

иногда действительно кажется, что я сошел с ума, но не понимаю этого до конца. возможно, мне только кажется всё обыденным, но это не так? а может, восприятие окружающей реальности и собственные чувства являются искажёнными, но стали настолько привычными…что я более не способен заметить их ненормальности.

не знаю.

временами собственные мысли кажутся чужими, будто они ведут бесконечный спор, пытаясь отделить правду от лжи.
слова звучат странно.
пишу какой-то бессвязный текст, лишь бы чем-то занять себя.

только бы взгляд не замирал в пустоте.
___

в последние месяцы меня изредка, но неминуемо, охватывает панический ужас перед сном. словно я рискую провалиться в бесконечную дрёму, из которой нет возвращения в этот мир.

ночью меня настигло это состояние.

всё казалось нарисованным, игрушечным, как в детстве. и сердце сжималось от страха потерять связь с реальностью.