Смотреть на свой живот

        Если вы не животное... Качая, каждое утро, пресс.., по соточке.., из года в год? Это ещё одно удовольствие... Даже, просто смотреть.., не говоря о пользе...
        Доступно КАЖДОМУ! Можно смотреть на висящий мешок, не видя своих причиндалов.., которые, на тот момент уже атавизм.., а можно смотреть на "стиральную доску", памятуя доспехи римских легионеров... Для себя! Не для лайков! Потому что, уважаешь себя...
         В утренней гимнастике должны быть пробуждающие нагрузки на разные группы мышц... Но, бывает так, что проснёшься, наполовину.., или настроение испортили.., или ещё что.., не до зарядки... Но, качнуть пресс? Обязательно! Вы же хотите, чтобы пища, попавшая в организм, перерабатывалась, как положено? Или нет? Органы, к которым идёт приток крови, важны? Или, пусть висят, бедные.., брошенные.., с требованием от них эффективности? Иммунитет нужен? Он начинается в животе.., а не в брендовой одежке.., не знали? Или, рассчитываете на препараты? От всего, один препарат? Или на все случаи, каждый? Как в хим лаборатории?
          Таблетка от всего! Это голова. Ум. Знания. Уважение к себе. Любовь! Просто любовь! Которая внутри... Любовь к своему животу, в том числе...

Когда то, мой знакомый чиновник, с животом, лежащим на его коленях, поверил мне.., когда я вещал ему, что вода точит камень... В результате исчез мешок.., добавились оптимизм и либидо...