Диета

Гаргантюа с Пантагрюэлем*
Бессистемно что-то ели.
Без научного начала
Людям кушать не пристало.

Расскажу я по секрету
Про полезную диету,
Что Полярною звездой
Поведёт всех за собой!

С вдохновеньем Кама-сутры
Съешь два завтрака на утро!
Не сметающим порывом,
А с десертным перерывом…

Есть в обедах обаянье,
И с особым расписаньем
Их орбиты апогей
Пропускать никак не смей!

Разберись с обедом первым
С уважением, почтенно.
Про второй не забывай
И желудок ублажай!

Полдник важный не проспи,
В рацион его зачти.
В нём имеется искринка,
Для всех ужинов разминка!

Грядут ужины на вечер,
Их как опытный диспетчер,
Прими первый и второй.
С ними справься как герой!

Между пунктами диеты
Чти голодные просветы.
В той лечебной голодовке
Есть соблазны обстановки.

Ночью страшен холодильник,
Аппетита в нём будильник,
И магнитики опасны
Тянут к дверце всех несчастных!

Человек, будь осторожен,
Голодный обморок возможен!
Напряги всю силу воли
И представь еду без соли…

Кружат голову рецепты,
Кулинарных дел адептов.
А вообще средь веков
Культ еды совсем не нов.

В мрачный век средневековья,
Написал,- В еде здоровье!
Утвержденьем прав вполне,
Слава Франсуа Рабле!
______________________
* «Гаргантюа; и Пантагрюэ;ль» (фр. Gargantua et Pantagruel) — сатирический роман французского писателя XVI века Франсуа Рабле о двух великанах-обжорах, отце и сыне.

19.03.2023