Притча о внимании

Жил человек, который всю жизнь смотрел наружу.
Он искал счастье в вещах, людей — в их одобрении, мир — в его картинах.
Каждый раз внимание бежало к новому: к мыслям, к событиям, к чувствам.
И всё время оставалось ощущение пустоты.
Однажды старец сказал ему:
— Ты всё время смотришь туда, куда указывает палец,
но ни разу не посмотрел на сам палец.
Человек не понял.
Но ночью, в тишине, он попробовал:
«А что, если я посмотрю не на мысли, а на то, что смотрит?»
И вдруг он заметил: есть само внимание, как свет, который ничего не требует,
ни за что не держится и просто сияет.
Он погрузился в этот свет — и мысли потеряли власть.
Всё, что раньше казалось важным, стало как облака на небе.
С тех пор он больше не искал счастья вовне.
Он жил среди людей, выполнял дела, любил и помогал.
Но знал главное: он — не роли, не истории, не персонаж.
Он — свет внимания, свободный и безмолвный.
И мир перестал быть тюрьмой.
Он стал простым и настоящим...

Я — не мысли и не тело,
Я — внимание без предела.
Я — источник, свет живой,
Безымянный, неземной.

Всё, что вижу — пусть проходит,
Будто облако уходит.
Я — в моменте, я — в ничто,
Где лишь сердце и светло...

02.10.2025