Мы с женой по Шайтану гуляем,
По тропе здоровья идём.
Пятый круг уже нарезаем,
Норматив на текущий момент завершён.
Окончательный променад свой
Мы гимнастикой завершим.
По дыхательной методике Стрельниковой,
Так закончив спортивный экстрим.
На сегодня достаточно будет,
По километру каждый кружок.
В наши годы, когда под семьдесят,
Для нас это весомый рывок.
Племя нынешнее молодое
Не заставишь километр пройти.
Если под рукой нет машины,
То для них это сразу кранты.
Ну а нам сей вояж в удовольствие,
Мы готовы гулять каждый день
При любых погодных условиях,
Лишь бы в четырёх стенах не сидеть.
Мы с женой по Шайтану гуляем,
По тропе здоровья идём.
Предписания врачей нарушаем,
Возвернуть пытаясь здоровье своё.
Мы с женой по Шайтану гуляем
© Copyright: Сергей Шадрин, 2025
Свидетельство о публикации №125092200645
Свидетельство о публикации №125092200645
Рецензии