Дыхательной гимнастики урок!
Ты так прекрасен! Для здоровья нужно
Сесть ровно и почувствовать поток
Энергии. Дышать…Но не натужно.
Легко и плавно. Как течет река,
Которой люди дали имя «Лета».
Покой приходит в сердце и рука-
Источник мудрости. И торжества. И света.
Вдохни на «Раззз…»И выдохни на «Дваа…»
За мыслями приглядывай украдкой…
Вдох…Выдох… И светлеет голова.
Я так доволен мозговой зарядкой!
И станет тихим мой дурацкий ум…
Я счастлив! И взлетаю до небес!
Ах! В космос отправляю звук -«:Аууум!»
А космос мне шепнет-«: Привет, балбес!!»
Разговор с космосом
© Copyright: Александр Шарапко, 2025
Свидетельство о публикации №125092000130
Свидетельство о публикации №125092000130
Рецензии