Ещё мысли

Как достичь результата и преодолеть трудности? ПЕРВОЕ. Научиться управлять своим гневом. Гнев чрезвычайно разрушителен и опасен. Раздражение, злоба, ненависть и иные его составляющие, то, что ведёт к нему, нужно научиться контролировать, подавлять, как бы распылять в пространстве. Когда вы чувствуете, что закипает гнев, – осознайте это, остановитесь, отойдите от объекта приложения усилий, успокойтесь, обдумайте ситуацию – и затем вновь приступайте к общению с человеком или решению проблемы. Пример: как-то я занимался сантехникой и ставил другу смеситель. А трубы подачи были чуть смещены. И всё, то одна гайка подтекает, то другая... То фум-ленту используешь, то лён, то пасту, – никак не получается. Начал закипать гнев: сейчас как ударю по смесителю ключом! И всё развалится, трубы лопнут, начнётся потоп... Это не выход. Итак: осознать, остановиться, погасить гнев, успокоиться, подумать. И с очередной попытки смеситель встал как надо, перестал течь и работает уже много лет.) Особенно актуально контролировать гнев при общении с людьми, при уходе за больными и т. д. ВТОРОЕ. Каким бы банальным это ни показалось, но "терпение и труд всё перетрут". Не всегда, но как правило, дело получится если не с первой попытки, то со второй, или третьей, или десятой, или... двадцатой! Управляя гневом, используя терпение, не оставляйте попыток решить проблему или задачу, если это для вас принципиально важно. Не получается? Как и с гневом, на время отступите, успокойтесь, подумайте, что ещё можно сделать, с какой стороны начать заново. Конечно, не нужно "разбивать лоб о бетонную стену" и делать строго одно и то же с тем же отрицательным результатом, это понятно.

Немного об искусстве. Есть тяжёлые фильмы, музыка, стихотворения, проза... Например, фильмы Андрея Тарковского. Это тяжкие, монументальные кинополотна, с плотной, выстраданной тканью повествования, и когда ты в них погружаешься, они словно высасывают твою энергию. И это — твоя жертва. Ты отдаёшь, чтобы в конце взаимодействия с произведением очиститься. Это похоже на покаяние: в процессе тяжело, но потом наступает очищение.