Лайя-йога и четыре упайи в кашмирском шиваизме

В трактате «Шива Сутра» описаны четыре основных пути
(Упайи), благодаря которым приходит достижение Освобождения. Эти пути
Известны как анавопайя, шактопайя,
Шамбхавопайя и анупайя.
Анавопайя включает в себя практику метода,
Такую как физическая дисциплина (Хатха-йога), поэтому анавопайя
Известна Также как крийяпайя.
На пути анавопайя
Применяется метод, благодаря которому тонкие тела очищаются
От импульсов (васан), кармических отпечатков
(Самскар) и тонких форм неведения в каузальном теле
(Бидж). Сущностное неведение в уме очищается
Посредством самого ума. Путь анавопайя
Включает контроль праны, ритуалы, мантры
И концентрацию.
Путь шактопайя–это метод, который предназначен для йогинов,
Чьи тело и ум уже очищены.
Шактопайя состоит, в основном, из концентрации, повторения
Мантр божества и постепенного
Настроя «Я – есть
Чистое вселенское Сознание, вся Вселенная есть
Проявление моего Ума», поэтому иногда этот путь называют
Также джнянапайя, поскольку в нем требуются качества джняны.
На пути шактопайя йогин отождествляет
Себя с трансцендентным сознанием.
Путь шамбхавопайя – это метод, который основан на проявлении
Своей недвойственной природы без применения
Каких-либо умственных построений. Этот путь предполагает
Простую концентрацию на чистом осознавании
Или медитацию Пустоты. Благодаря непрерывной медитации,
Осознаванию  и размышлению, йогин достигает самореализации.
Наконец, путь анупайя – это прямая реализация,
Которая осуществляется за пределами методов, простой милостью
Духовного Учителя,
Это спонтанная реализация без какого-либо усилия. «Ану» означает нечто
Микроскопическое,
Совсем незначительное,
Это означает, что на пути анупайя нисхождение света
Абсолюта, подобное милости, достигается
Не большими усилиями, а трансценденцией и самоотдачей.
Согласно этой классификации,
Лайя-йога может быть отнесена к пути Анупайя,
Т.е. пути без пути,
Пути за пределами метода и за пределами  усилий. И хотя
Лайя-йога может включать в себя
Все три предыдущие упайи, т.е. методы,
Связанные с начитыванием мантр, концентрацией,
Медитацией,
Тем не менее, все эти методы
Не являются собственно Лайя-йогой.