Душевная боль. Так что же это такое?

Душевная боль -
Глубокая рана.
Сжирает под ноль
Похлеще катрана.

Куда убежать
От жгучей той боли?
Чтоб выть перестать.
Нет сил уже боле.

ЧТО ТАКОЕ ДУШЕВНАЯ БОЛЬ?

Душевная боль - негативное эмоциональное состояние. Она мешает жить. Душа сгорает дотла. Когда боль заполняет собой всё человеческое нутро, когда чувствуем отчаяние - мы говорим "душа болит". Когда постоянно внутри сжимает и когда порой просто не хочется жить, мы говорим "душа болит".

Сейчас я вас познакомлю с несколькими цитатами о душевной боли:

"Единственное, что нельзя скрыть, - это когда ты внутри калека" (Джон Леннон)
"Время не лечит эмоциональную боль, вам нужно научиться отпускать её". (Рой Т. Беннет)
"Тебя это так волнует, что кажется, будто ты истечешь кровью от боли" (Дж. К. Роулинг)

ЧТО ЧУВСТВУЕТ ЧЕЛОВЕК ПРИ ДУШЕВНОЙ БОЛИ?

При душевных переживаниях не проходит чувство тоски. Постоянные слезы, рыдания. Постоянный душевный дискомфорт. У человека сердце как будто бы разрывается на части, а внутри какая-то пустота.

Когда человеку тяжело пережить душевные терзания, он мечется, переходит на крик, а также бывает агрессивным, не может сдерживать свои эмоции.

А некоторые, наоборот, замыкаются в себе и делают вид, что их ничего не волнует. Но при этом они также чувствуют эту нестерпимую боль, скрывая свои муки.

Как вы наверно уже поняли и сделали вывод что люди все разные. Каждый человек по-своему ощущает и переносит душевную боль, душевные страдания.

ПРИЧИНЫ ДУШЕВНОЙ БОЛИ

Какие же причины могут быть, из-за которых мы говорим "разрывается душа" .
Вот одна из них:

Когда человек сталкивается с обстоятельством, в котором реальность не совпадает с ожидаемым.
Другая причина, которая часто встречается в жизни: расставание, потеря близкого и любимого, развод и другие семейные  неурядицы.

Душевная боль - это глубокая рана, это горе, трагедия, тяжесть в груди. Говорят, что время лечит. Нет! Время не лечит. Оно просто приглушает нестерпимую эту боль.

Главная задача при душевной боли - выжить и не сойти с ума от душевных переживаний.

КАК СПРАВИТЬСЯ С ДУШЕВНОЙ БОЛЬЮ?

Можно ли что-то сделать, когда ноет душа? Для начала нужно найти причину, от чего душа болит. И по возможности решить эту проблему. К примеру:

Не ладится что-то на работе. Нужно постараться найти общий язык с коллегами, начальством. Не получается? Тогда, наверно, придется поменять работу.

А вот на любовном фронте намного все сложнее... Здесь советы не помогут.

Желаю вам никогда не испытывать душевные муки!

p/s катран - акула, не нападает на людей, но неосторожный с ней контакт приводит к травмам.