А потом ты берёшь и привыкаешь ко всему:
К ранним подъёмам,
К воде с лимоном ,
И дышать поглубже, когда накрывает.
Приходит, что можно свести тревогу к нулю,
Через асаны на коврике,
Через отказ от тортика,
И дышать животом всегда помогает.
И теперь озарение, что сильнее, чем казалась ранее,
Сквозь замки и двери,
Сквозь "надо" и "не верим",
И дышать попеременно так успокаивает.
Ощущаешь, что не так тебе и нужно было людей внимание,
Через принятие себя,
Через веру в Бога любя,
Сознаешься, что компания с дыханием устраивает.
А затем ты осязаешь в своём теле гибкость и уверенность,
Через концентрацию стоя,
Через медитацию сидя,
Чувствуешь дыхание Вселенной повсеместно.
Ты больше не играешь в игры, соединяя пазлы в целостность,
Обходя страхи и сомнения,
Обводя кругом окружение,
Чётко осознавая, что дышать и жить интересно.
Путь
© Copyright: Рина Рогачева, 2025
Свидетельство о публикации №125090500311
Свидетельство о публикации №125090500311
Рецензии