Овощи и фрукты

 Анатолий Лень
 
Овощи и фрукты  (Из моей книги «Энциклопедия жизни»).

п Грядка овощей отвлекает от старости лучше, чем богатство.
и Садовода оценивают по персикам, овощевода — по моркови, птицевода — по индюкам...
а Весной люди болеют за-за недостатков фруктов и овощей, осенью – из-за их избытка.
п Очень ценными продуктами питания являются орехи, мед, крупы, овощи…
зи Овощами и фруктами, созревающими в разное время человек порой даже сам того, не замечая, проводит курсы профилактики и лечения заболеваний.
 а Бытует амбициозное мнение что журналист или писатель обязательно должны быть хорошими грамматиками –  но тогда повар должен быть хорошим овощеводом и животноводом.
вп В весенний период больным людям следует исключить вероят-
ность отравления ранними овощами, зеленью, картофелем.
ю Если человек не способен на рынке выбрать хорошие фрукты –
вряд ли он сможет найти хорошего спутника жизни.
а Чтобы проверить состояние психики, пособирайте плоды ши-
повника.
з Проживание на экваторе позволяет круглый год питаться свежими фруктами и овощами, что существенно поддерживает здоровье.
а Грустно прощаться с отходящими ягодами, фруктами, овощами... —  выращенными своими руками
п Нельзя употреблять в пищу продукты непосредственно произведенные или созревшие во время химических сельскохозяйственных обработок – такие как фрукты, овощи, яйца, мед, молоко... Нельзя забивать в этот период животных на мясо, так как с кормами и дыханием в их организм попало много ядов и они еще не успели вывестись.
п Тепловую энергию солнца очень выгодно использовать для сушки фруктов,отсыревших в доме вещей,одежды...
п Идеальным сохранением фруктов является сушка — так как оно, более близко к природе.
п Люди часто набрасываясь на первые фрукты и овощи потребляют их сверх нормы – что приводит к отравлению и отвращению к ним.
п При летнем питании очень важно хотя бы один раз и лучше в обед употреблять зимнюю вареную пищу, а не сырые фрукты и овощи.
зп Самые ценные овощи и фрукты те которые хранятся зимой в неизменном виде.
п В зимний период из импортированных фруктов и овощей следует отдавать предпочтение тем урожай, которых в этих странах собирается зимой.
п Ранние овощи и другие сельхозпродукты выращенные не в естественных условиях могут быть вредны, и даже вызывать отравление.
п Человек в летний период должен увеличивать потребление овощей и фруктов – но не в разы.
п Если овощи и фрукты Вы решите перед закладкой на хранение протереть то делать это надо осторожно мягкой сухой тряпкой, что бы их, не поцарапать.
а Человек находящийся постоянно на солнце без головного убора похож на сухофрукт.
п Тыкву, лук, чеснок, арбузы, орехи, бобы, крупы, семена, сухофрукты, яйца, мед лучше хранить в доме в комнате с отключенным отоплением или термошкафе на балконе.
п Перед новым урожаем, когда качество продуктов наиболее плохое надо стараться питаться больше теми продуктами, которые хранятся лучше, такие как крупы, сухофрукты, мед, орехи…
 
Более расширенную информацию можно найти в моих книгах «Поводырь» http://proza.ru/2009/05/16/837,  «Энциклопедия жизни»  http://proza.ru/2023/02/09/819 .
Все мои произведения  http://zhurnal.lib.ru/l/lenx_a_n/
Лень Анатолий