Три типа медитации

Сегодня мне пришло во сне.
Записала, делюсь:

Есть три типа Медитации:

1. Статическая медитация
Этот тип медитации предполагает замедление и остановку жизненной активности. В таком процессе мы усаживаем свой телесный храм неподвижно и через успокоение ума, концентрацию мы погружаемся в тончайшие телесные,  внутренние ощущения, процессы осознания и самопостижения своей Истинной Природы.

2. Динамическая медитация. Находясь в двигательной активности, совершая обычные процессы жизнедеятельности или специальные упражнения, направленные на всю ту же тренировку концентрации внимания и получение ощущений, осознаваемых через действие и присутствие в активной форме своего существа.

3. Латентная медитация. Это скрытый тип медитации. Ключевым аспектом данного типа является то, что ничего не делается специально: ни замедление, ни двигательная активность. Такая медитация случается спонтанно или проявлена у опытных практиков, Мастеров. Это естественный процесс Присутствия Внутреннего Свидетеля или Наблюдателя. Здесь Сознание как Присутствующее=Созерцающее=Наблюдающее=Действующее - ЕСТЬ ОДНО НЕДЕЛИМОЕ И ВЕЧНОЕ. Внешний Мир может даже не замечать того, кто прибывает в такой медитации. Потому она и называется латентной. Даже тот, кто попадает спонтанно в это состояние Присутствия зачастую не может осознать этот процесс именно как медитацию. Но именно латентная медитация, как естественное пребывание,  является тем самым сакральным состоянием, которое является основополагающей (начальной) целью всех духовных практик.

02.09.2025

P.S. Для большего понимания приведу Своё различение таких понятий как концентрация, медитация, Самадхи.

Концентрация - это направленность ума на определенный процесс, ощущение, осознание.

Медитация - это состояние за пределами ума, сверх ума, когда ЕСТЬ ОСОЗНАЮЩИЙ. Я Его называю Внутренним Свидетелем. В медитации есть Осознающий и Есть то, что Осознаётся.

Самадхи - это Сверхсостояния за пределами Медитации. Таких состояний может быть величайшее множество. Подобно Непостижимому Богу и эти все состояния постигаются только тем, кто исчезает в Опыте Самадхи. Это Единство. В Самадхи Осознающий и Осознаваемое СОединяются.

Это конечно очень упрощенное, я бы даже сказала, примитивное объяснение. Но для понимания умом чем проще, тем лучше.

#концентрация #медитация #самадхи#типымедитаций #откровения #olgaya