Возьми себя за здесь,
Возьми себя за там.
Тогда и укорот
Дан будет животам.
А чтобы меньше есть,
А чтобы меньше жрать.
Себя сначала взвесь.
Потом шагай гулять.
Часов примерно шесть,
Ну иль хотя бы пять.
Придя чуть-чуть поесть.
Только не вздумай жрать.
Протянешь месяц так,
А не наоборот.
Рецепт: сущий пустяк.
Чтобы пропал живот.
Рецепт простейший есть.
Любой может принять.
Немного нужно есть.
Не нужно много жрать.
О похудении
© Copyright: Андрей Михайлович Нечаев, 2025
Свидетельство о публикации №125082305039
Свидетельство о публикации №125082305039
Рецензии