Инструкция для всех

Если Вы - грустный тревожник -
Вот Вам к сердцу подорожник.
Ну а если Вы шизоид -
Вот Вам в руки полароид.

Если Вам сегодня плохо,
Одолела грусть с тоской -
Не съедайте себя вздохом,
Покрутите головой.

Растрясите своё тело,
Прыгните до потолка,
Ум заняв любимым делом.
Это будет два глотка

Из живительной прохлады,
Чтобы даже мысли рады
Были от того, как есть.
Испарилась даже месть

И тлетворные сомнения,
И обида на других.
Это - новое рождение
Чувств чарующих, цветных.

Хватит дуться на соседа
И готовить арсенал.
И тогда придёт победа,
Даже ты когда не ждал.

Успокой свою пустыню,
Охлади горячий пыл,
Собери кору крушины
И побереги свой тыл.

Всё приходит и уходит,
И потом уйдёшь и ты,
Но назад жизнь не воротишь,
Ты себя побереги.

Не ссылай другим проклятья,
Разум чистым оставляй
И друзьям дари объятия,
Летом допоздна гуляй.

И тогда не нужен отпуск,
Да и деньги не важны,
Ведь ты сам создал свой пропуск,
Где у всех - душа весны...