Запретное
Неспеша плетётся стих.
Пьём компот из царских вишен,
Раз уж нет у нас своих.
Жидкость розового цвета,
Много сахара внутри.
Организму пользы нет, а
Есть желанье повторить.
Не назло врачам, конечно,
Их докладам, их речам.
Только жизнь не станет вечной,
Если пить пакетный чай…
Свидетельство о публикации №125072302702
"Вишня богата витаминами (A, C, E, K) и минералами (калий, магний, железо), которые играют важную роль в поддержании здоровья. При этом всего 100 г ягод содержат 20% от рекомендованной суточной нормы ретинола и около 12% аскорбиновой кислоты. Важно отметить, что вишня также богата витаминами группы В, а в частности, витамином В9. Фолиевая кислота, попадая в организм вместе с железом и витамином С, может помочь при профилактике и лечении анемии."
Елена Сюракшина, врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог. Роскачество. http://rskrf.ru/tips/eksperty-obyasnyayut/vishnya-polza-i-vred-dlya-zdorovya/#polza-vishni
Ян Эйхер 01.08.2025 09:06 Заявить о нарушении
Нина Лёзер 01.08.2025 10:31 Заявить о нарушении