Вы проснулись уже?
встаём! ,Все класненько
начинаем гимнастику
раз ,два
разминаем ручки
три ,четыре
кровушку разгоняем в теле
пять ,шесть
суставчики чтоб не болели
первый этап прошли
меняем позу
раз ,два
ножку поднимаем лёжа
три ,четыре
сгибаем вторую
пять, шесть
разомнём позвоночник весь
зарядка закончена
удачно сложится день
мир будет прекрасным
доктора сразу в тень
здоровье прибавляется
настроение растёт
кто зарядку сделает
гармонию обретёт!
Зарядка
© Copyright: Денис Симоненко, 2025
Свидетельство о публикации №125072002925
Свидетельство о публикации №125072002925
Рецензии