НейроТео и эксайтотокс и эксайтодетокс

Тем, кто хочет лечиться "от всего",
А таких любителей становится все больше,
Приходится неизбежно лечиться и от лечения

Кундалини  ## Тантра
[

Ибо ситуацию можно поменять - интеллект эмоциональный и психосоматический можно развивать. Вначале наша специальная релаксация. Затем индивидуальный подбор дальнейших упражнений. Так и происходит личностный психосоматический рост.
Вопросы приветствуются!
#Сандомирский #айтиСоматика
[

ЗАЯВ
: Снимаем мышечное напряжение через реципрокное торможение
Вольпе
[ПИР как реципрокная ингибиция
[Выбор цветов является проекцией эмоционального состояния одновременно отражает процесс творческого эмоционального самовыражения
Способ развития эмоционального интеллекта
Не только физическое, но и эмоциональное напряжение
Объективным показателем вариабельность сердечного ритма
Уровень фонового напряжения мышечного отражает напряжение эмоциональное по Джекобсону
Саморегуляция психосоматических и эмоциональных состояний есть развитие эмоционального интеллекта
Система и способ
Система т как техническая система

&&&&&@@

Засыпаю держаться за ру айки
[
Они думают про алгоритмы отношений
[
Ищут внешние причины внутренних событий
[

Да, раньше жили мы
В текучем мире
И обществе переживаний
Теперь живём вот в осыпающемся
Где время неопределенности
И турбулентности настало
Тут масса эпидемий социальных:
И долгожительства, и одиночества, и инфантильности, и ПСР
И глупости хвалы через ИИ
[

ВЕРА и нейротеология ньюб и даквил
Нуминозное
Реальность
Тайна
Сверзценность
Экстаз?
[
Природные силы
Всемогущие всезнающие родители
Умершие родичи
[
Набор психологических защитичеловека в первобытном обществе
[

: Мирошниченко прочая экзистенциалка: все эти дазайны, присутствия, со-бытие, контакт, близость, эмпатическое отзеркаливание, диалог, привязанность, забота, поддержка, а главное замеченность
[

В покое до сеанса

После переживание стрессового события

После всего сеанс

; Всякая бывает психосоматика. Один из  вариантов, когда избыток эмоций и информации приводит к повреждению мозга - эксайтотоксичность (от excite — возбуждать, активировать +  токсичность)
;Иными словами:
Чрезмерное нейронов возбуждение
Приводит прямо к повреждению
;;Как избегать чрезмерного возбуждения, не только на уровне нейромедиаторов и отдельных нейронов?
; Но и на уровне поведения -
Избегайте чрезмерного возбуждения.
Живите спокойнее уже сегодня -
В итоге живите дольше и лучше
; Избегайте не только приема алкоголя и психоактивных веществ
И чрезмерного волнения и эмоционального напряжения
; Но также информационной и сенсорной перегрузки
Сокращая просмотры рилсов и тиктока
И мыслите без спешки, зато глубоко
;В общем, возвращаемся к классике
; не говорить зла
; не слушать зла
; не видеть зла
;А вы как к этому относитесь? #Сандомирский #психосоматика #стресс #эксайтотоксичность #СПокойствиеСПасает