Зарядка

Просыпайся, солнце встало,
Новый день уже настал!
Легко вздохни! И потянись!
К победам смело устремись!

Раз! Два! Три!
К солнцу руки протяни!
Четыре! Пять! Шесть!
Ты повернись и улыбнись!

Зарядка - бодрости залог,
К успеху сделаешь ты взлёт!
Зарядка - лучший капитал,
Здоровья, радости и сил!

Прыгай, танцуй и приседай! (Приседай!)
Лень прочь, и тело пробуждай! (Пробуждай!)
Прыгай, танцуй и приседай! (Приседай!)
Своё здоровье заряжай! (Заряжай!)

Раз! Два! Три! Четыре!
Зарядка - это сила!

Наклоны влево, наклоны вправо,
Махи руками - это забава!
Приседай и отжимайся,
К новым высотам поднимайся!

Семь! Восемь! Девять!
Сбрось оковы сна, вставай!

Зарядкой тело укрепляй!
Бодрым духом день встречай!

Прыгай, танцуй и приседай! (Приседай!)
Лень прочь, и тело пробуждай! (Пробуждай!)
Прыгай, танцуй и приседай! (Приседай!)
Своё здоровье заряжай! (Заряжай!)

Раз! Два! Три! Четыре!
Зарядка - это сила!

Прыгай, танцуй и приседай! (Приседай!)
Лень прочь, и тело пробуждай! (Пробуждай!)
Прыгай, танцуй и приседай! (Приседай!)
Своё здоровье заряжай! (Заряжай!)

Раз! Два! Три! Четыре!
Зарядка - это сила!
Пять! Шесть! Семь! Восемь!
Будь здоровым, будь красивым!

Раз! Два! Три! Четыре!
Зарядка - это сила!