Скоро уж пора на море,
А фигуры - просто горе.
Нужно срочно подтянуться,
В форму прежнюю вернуться.
Снять чехол для пианино
Хочет Дина, хочет Нина,
Чтоб надеть купальник новый
И не быть в нем как корова.
Жир нарос со всех сторон,
Красоте нанёс урон.
Отлипаем от кальяна,
И за спорт беремся рьяно.
Жим гантелей 30 раз,
Будет трицепс как алмаз!
Чтобы выглядеть прилично
приседаем фанатично.
Рано утром спозаранку
Мы встаём и сразу в планку.
Держим сколько терпят ножки,
А потом еще немножко.
Мы встаем на четвереньки
И коленки помаленьку
Поднимаем вверх и вбок,
А потом наискосок.
Тонкой талией мы грезим,
В холодильники не лезем,
Не пропал наш скорбный труд:
Мы забыли про фастфуд,
Смузи пьем из авокадо
Нам другой еды не надо.
В топку сахар! Он отрава!
Вот такие мы красавы!
Скоро уж пора на море
© Copyright: Нино Маградзе, 2025
Свидетельство о публикации №125071102418
Свидетельство о публикации №125071102418
Рецензии