Ранним утром спозаранку
Не ленись, давай вставай
Для здоровья, ты зарядку
Поскорее начинай.
Повороты вправо-влево
Взмах руки, затем ноги
И наклоны до колена
Десять раз ты соверши.
Как в одной известной песне
Вдох глубокий, грипп долой
Не забудь ходьбу на месте
Покрути-ка головой.
Сколько бодрости полезной
Ты теряешь, уж поверь,
Если ленишься зарядку
Делать каждый Божий день.
Изображение https://ru.freepik.com/Утренняя+Зарядка+прикольные
Вдох глубокий, грипп долой
© Copyright: Наталья Гордеева 7, 2025
Свидетельство о публикации №125070601834
Свидетельство о публикации №125070601834
Рецензии