Полезные советы от Зубной феи-8

Под подушкой зуб молочный ждет,
Фея ночью в гости к нам придет.
Но оставит не монету, а совет,
Как зубам здоровым видеть свет.

Первый – чисти зубы, не ленись,
Дважды в день, чтоб кариес смутился.
Утром – после завтрака, запомни,
Вечером – пред сном, чтоб сон был полный.

Второй совет – про фтор не забывай,
Пасту с фтором смело выбирай.
Он эмаль укрепит, как щит стальной,
И зубы защитит от боли злой.

Третий – сладкое злоупотреблять нельзя,
Конфеты, торты – лишь изредка, друзья.
Бактерии сахар обожают,
И дырки в зубах они рождают.

Четвертый – к доктору ходи проверять,
Зубки, десны, чтоб все было пять.
Профилактика – лучше лечения, помни,
И улыбка будет светлой и огромной.

Пятый – нить зубную применяй,
Между зубов, чтоб чистить до конца.
Там пища остается незаметно,
И кариес там процветает секретно.

Шестой – фрукты, овощи кушай ты,
Они полезны для твоей красоты.
Яблоки, морковь, они помогут
Зубам твоим быть крепче, это точно.

Седьмой – полоскай рот после еды,
Водой простой, чтоб убрать следы.
Бактерии смывай, не дай им шанс,
И сохранишь свой зубной баланс.

Восьмой – будь внимателен к своим зубам,
Любую боль заметив – сразу к врачам.
Забота – вот залог здоровья зубок,
Чтоб фея зубная радовалась, не тревог.

28.06.2025