ПОДЪЁМ!
Если решили вы больше не спать,
То не спешите с кровати вставать…
Ножками вы покрутите немножко,
\щиколотками\
Чтобы очистить для крови дорожки…
Чтоб не немели ни руки, ни ноги,
Кровь сокрушает все тромбов пороги:
Всюду должна ваша кровь поступать.
Но вы опять не спешите вставать…
Чуть полежите, вполне успокойтесь,
Ноги спустите и…в ванну- умойтесь.
Каждое утро так начинайте:
По всему телу кровь разгоняйте.
Всё, что пишу я, поверьте, не скука:
Это- китайская, впрочем, наука!
Просто, порою, нам лень заниматься,
Легче немножко ещё поваляться…
Всё, что мешает здоровьем заняться,
Надо с дороги убрать, распрощаться…
Сразу покажется жизнь веселей!
В путь- в новый день! Будь здоров!
Не болей!!!
Лидия Токалова
Подъём!
© Copyright: Лидия Токалова, 2025
Свидетельство о публикации №125063004046
Свидетельство о публикации №125063004046
Рецензии