аутогенное

Главное...Ну, да. Конечно.
Не стареть сердцами. Точно!
Жить нельзя на свете вечно,
но подольше можно. Срочно
поменяемся! Придумаем
песни новые, споём
до конца. Души угрюмые
веселить начнем. Вдвоём,
взявшись за руки...Понятно.
Ауто для наших ген.
Повернем процесс обратно
и дождемся перемен.
-----------------------
https://youtu.be/cCou_BWKg1A
-------------------
Обзор от ИИ
Аутогенная тренировка - это метод психотерапии, разработанный немецким врачом Иоганном Шульцем, который использует самовнушение для достижения расслабления и улучшения психофизического состояния. Метод основан на самогипнозе и позволяет человеку регулировать такие функции организма, как сердцебиение, дыхание, мышечное напряжение, температуру тела и другие, которые обычно находятся вне сознательного контроля.


Рецензии