Шестой секрет Истинного Счастья — сила смеха.
Чувство юмора облегчает стресс и вызывает ощущение счастья.
Смех усиливает способность к сосредоточению и повышает умение решать задачи.
В любых обстоятельствах наверняка можно найти смешные стороны, если только поискать их.
Вместо вопроса: "Что плохого в этой ситуации?" спрашивайте себя: "Что в ней смешного?" или "Что в ней могло бы быть смешным?".
Почаще обращайтесь к "двухшаговой формуле антистресса":
1. Не волнуйся о мелочах.
2. Помни, что большая часть жизни состоит из мелочей!
Сила юмора
© Copyright: Елена Разум, 2025
Свидетельство о публикации №125062401814
Свидетельство о публикации №125062401814
Рецензии