Пятый секрет Истинного Счастья — сила цели.
Цели придают нашей жизни смысл и содержание.
Если у нас есть цель, мы сосредоточиваемся на достижении удовольствия, а не на избавлении от страданий.
Цели становятся тем, ради чего стоит подниматься с постели по утрам.
Цели делают трудные периоды более легкими, а хорошие времена — еще более приятными.
"Метод кресла-качалки" позволяет выбрать цели как на всю жизнь, так и на определенные, более краткие сроки.
Запишите все свои цели и перечитывайте их:
как только проснулись утром;
время от времени в течение дня;
перед самым отходом ко сну.
Не забывайте повторять "метод кресла-качалки" хотя бы два раза в год, чтобы убедиться, что вы не потеряли интереса к своим целям.
Сила цели
© Copyright: Елена Разум, 2025
Свидетельство о публикации №125062307906
Свидетельство о публикации №125062307906
Рецензии