Гнев и ярость

Внимательно фиксируй раздражение,
Предвестника критических эмоций.
Разрушение границ, давление -
Фундамент, на терзания обрёкший.

Гнев - не зло, а яркий маркер,
Лишь рефлекс самозащиты,
Вшитый в базовый характер,
Крепко в психике отлитый.

Он неплох как инструмент,
Чтоб потребность отстоять.
Очень важный элемент,
Если рамки сохранять.

Ярость - инфантильный крик
По потерянной любви,
Безопасности. Коль вмиг
Стал со злобой визави,

Отнесись к ней с состраданьем,
Мягко, утешая пыл.
Не висела чтобы камнем -
Прочитай её посыл.

Задавай себе вопросы,
Льни к корням забитых чувств -
Это будет главным взносом,
Чтобы позже сбросить груз.


Рецензии